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ナカセンセ
2020年11月29日 16:24
新潟市沼垂のお話セラピスト中川みほです☺️気温が下がってきたので寒い日にポカポカ効果抜群！！のレシピアップいたします😊🍎ホットりんごシナモン🍎※まとめて作ったので少量の場合は減らしてください🙇♀️＜材料＞・りんご ３個・リンゴジュース １L・シナモンスティック ４～５本＜作り方＞１、りんごを細かく刻みます。５ｍｍくらい （びゅんびゅんチョッパーで細かくしたの食
2020年11月19日 16:29
年末の大仕事１００のキーワード（現在は３名待ちです。ありがとうございます😊）を入力するとき飲み物が欲しい！！でも、なるべく体にいいものが飲みたい！！といろいろ考えた結果。最近はほうじ茶メープルシロップを飲んでいます。＜レシピ＞メープルシロップ 小さじ１ちょっとちょっと濃い目のほうじ茶「マツコの知らない世界」でメープルシロップ特集をテレビで見て（正確にはTVer）
2020年3月8日 22:13
マサラチャイ（スパイスチャイ）スパイスジンジャーシロップに続き３つ目のスパイスレシピはついつい食べたくなる豆カレーのレシピです。お店でもスパイスカレーを作っているので近所にカレー屋さんがあるんですね？とよく聞かれます💦豆カレーはそのままおつまみにしてもいいしご飯にかけてもいいしといろいろ使えるカレーです☺️＜材料＞だいたい３人分■乾燥ひよこ豆 １カップ（お好みで大丈夫で
2020年3月7日 16:48
マサラチャイ（スパイスチャイ）のレシピが好評で他にも作ってみたいとのリクエストをいただいたので今回もおおまかなスパイスレシピを更新していきま〜す！！ ↑作ってすぐに飲む用はチャイ今回は・・・・作り置いてお湯を注いで手軽に飲めるレシピです😁＜材料＞■生姜２００g■きび砂糖２００g■お水３００ml■クローブ８粒■シナモン１本■カルダモン４粒
2020年3月5日 17:45
毎日いろんなニュースで手洗いうがいをしろと言ってくるのですがなにか他にもやらないと落ち着かない、不安という声を聞いたので私が飲んでいる体をポカポカにするマサラチャイ＝スパイスチャイのレシピを公開したいと思います💁♀️＜材料＞２〜３杯分くらい（チャイは少量で飲むことが多いです。）目安です。飲んでみて好きな感じに調整するのが楽しいのでオススメ♪■シナモンスティック１本■カルダモ
