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コーヒーで脱水症になるは本当か？夏場のコーヒーとの付き合い方。
今年もアイスコーヒーが美味しい季節になりましたね。暑い夏に気をつけなければならないのが脱水症です。今日は、脱水症を防ぐためのコーヒーとの付き合い方について考察したいと思います。
コーヒーの中に含まれるカフェインには利尿作用により、体から水分が失われて脱水症を起こすおそれがあると聞いたことはありませんか？
私も以前は水分補給にコーヒーは適さないと思っていました。しかし、2014年に発表されたのイ
今年もアイスコーヒーが美味しい季節になりましたね。暑い夏に気をつけなければならないのが脱水症です。今日は、脱水症を防ぐためのコーヒーとの付き合い方について考察したいと思います。
コーヒーの中に含まれるカフェインには利尿作用により、体から水分が失われて脱水症を起こすおそれがあると聞いたことはありませんか？
私も以前は水分補給にコーヒーは適さないと思っていました。しかし、2014年に発表されたのイ