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月0冊から月5冊に!僕はこうやって読書を好きになりました。

月0冊から月5冊に!僕はこうやって読書を好きになりました。

こんにちは、るーくんです。    
    
僕は数年前まで本を読まずに過ごしていました。

文章を読むのが好きではなかったんですよね。

しかし、今は本が好きです。

積極的に読むようになり、今月は5冊か6冊ほど読んでいます。

多いかはわかりませんが、少なくとも過去の自分より多く読んでいるのは確かですね。

ということで、僕が読書を好きになった方法を紹介したいと思います。ぜひどうぞ。

アニメ

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自分に優しく生きるコツ

自分に優しく生きるコツ

自分に優しく生きてますか?

相手の期待に応えようとして無理やり頑張ってしまってませんか?

優しく生きるためにやってもいいことについて話すよ。

優しく生きたい人や疲れた人に向けて。

今回はカタイは言葉使わず柔らかくいくね。

余裕を持たせよう

人の期待に応えようとして、
最速でやれば20分でできるからって

20分でできます

っていっちゃって結局時間以内に終われないことあるよね。

それ

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笑顔が増える!あなたを元気にする口癖3選

笑顔が増える!あなたを元気にする口癖3選

元気にしてますか?
笑顔ですか?
こんな質問をされると、

案外笑ってないな私

そう思う方もいるかもしれません。
逆にめちゃくちゃ笑ってるよって
人もいるんじゃないでしょうか?

それってもしかすると

日頃言ってる言葉のおかげかもしれません。

言葉の力

言霊というと、
なんだかスピリチュアルな気がしますよね。

怪しさ満点です。

言霊というのは、
言葉にするとそれが現実になる
といった話

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人生なんて見方で全部変わる

事実は1つ、解釈は無数

こんな言葉があります。

事実は1つでも、
見方は無数にあり
捉え方は自分次第。

不思議なことに
十人十色というように、
物事一つとっても
解釈が違ってくるんです。

失敗もそうですが、
失敗を後悔とするか、新鮮な経験とするかで、
あなたにとっての失敗の価値が変わる。

あなたはどう物事を見てますか?
例えば、挑戦は失敗を伴う危険行為、
もしくは経験をくれるありがたいも

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発言するのが怖かった自分が自己主張をできるようになったワケ

発言するのが怖かった自分が自己主張をできるようになったワケ

こんにちは、るーくんです。

突然ですが

言いたいこと言えてますか?

自己主張って難しいですよね。

自分もいつでも自己主張ができるわけではないですが、自分なりの解決方をまとめました。

ぜひ、どうぞ。

言えない理由言えない理由はまさに、「相手に否定されるのが怖い」からです。

特に本音であれば否定によるダメージは大きい。

自分を否定されるような物ですからね。

それで慎重になってしまう。

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頭の中だけで考えるのはやめて!思い通りの1日を送る方法

頭の中だけで考えるのはやめて!思い通りの1日を送る方法

こんにちはるーくんです。

僕は以前まで無計画に1日を生活していました。

無意味に時を使い、やる気が出たらやるとか後でやろうと先延ばしにする生活をしていました。

けれど、今は計画的に1日を送ってます。そして、継続したいことを継続する方法も学びました。

その方法をまとめたのでどうぞ。

ノートを活用しよう📓やはり計画的に行動しようと思ったら予定が必要ですよね。

なので、ノートを使いましょう

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あなたの言葉がちゃんと伝わる!伝え方の3つの基本

あなたの言葉がちゃんと伝わる!伝え方の3つの基本

こんにちは、るーくんです。

うまく相手に伝わらない

こう思ったことありますよね。

僕も沢山あります。

「いまいち何言ってるかわかんない」

ってよく言われました。

しかし今は本当に伝えたい時はしっかり伝えられるようになってきました。

ということとで、僕の学んだ話し方の基本についてまとめたのでぜび。

伝え方が最重要話す時は伝え方が本当に大事です。

グレゴリー・バーンズという心理学者も

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