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昨日はどんな空だったか覚えていますか。空を見上げることはリラックス効果やストレス解消にも繋がるので、疲れた時や気分が沈んでいる時には空を見上げてゆっくり一呼吸してみてくださいね。
ショートショート|また明日、夜明けに
「おはよう、夜」
「おはよう。今日は早いんだね。⋯⋯元気ないけど、何かあった?」
いつもは明るくて私に飛びついてくるほど元気なのに、今日の朝は暗い表情をしたまま隣に縮こまるように座った。
「いや⋯⋯、大丈夫だよ。ちょっと体調が悪いのかも」
そう言って苦笑いを浮かべる朝は今にも泣き出してしまいそうだ。
「そっか、じゃあ今日はちょっとだけ遅く交代しようか」
「うん⋯⋯」
それから特に会話をするこ