#日記
うつ病になったはなし その15
昇格試験に向けた準備を始めたら、うつ病がぶり返してきてしまったような気がしました。
試験の準備をするのは子どもたちが布団に入ったあとです。夜の9時半とかから。
昨日も机に向かって、考えていました。
試験は再来週です。
うーん…これは良くない。
奥さまにLINEしました。
すると、
とだけ返信がありました。
人に宣言したら、なんとなく気が軽くなりました。
なんやかんやで、ずっと上を
うつ病になったはなし その11
このタイトルでタイトルを書くのが随分久しぶりだ。
なぜ久しぶりになったかというと全然元気になっているからで、8月に一回社内ニートになって随分肩の荷が下りたのが影響しているのだろう。
通院と薬は相変わらず続けているけれど、薬は減ってきている。もう少しで完治？になりそうだけど、ぶり返さないように気をつけたい。
とにかくプレッシャーを自分にかけないように…。
話は変わるが、野球観戦が趣味でスワロ
うつ病になったはなし その10
月曜は月一の心療内科への通院の日だった。
先生に先週あたりから調子が良くないことを伝えると、攻めの薬を足してみましょう、ということで、薬の種類が増えた。
通風の薬も飲んでいるので毎日飲む薬が多くて、一気におっさんくさくなった気がする。実際、おっさんなんだけど。
家に帰って夕飯を食べて、子どもたち（♂２人）と風呂に入ったときのこと。
上の子に「お父さん、元気なときと元気じゃないときあるね、なんで
うつ病になったはなし その9
ここのところはいい感じで過ごしていた。
先週に部長と定期面談があったのだが、体調面ではなんの問題もありません、と言った（本当に問題無かったし）。
今朝も会社に行くまではなんともなかったのに、仕事を始めて小一時間たったあたりから、調子が悪くなってしまった。
きっかけは小さいミスを2つしたことのように思う。取り返しが付かないとかそういうレベルではないのに滅入ってしまった。
ちゃんと確認したつもりだ