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2020年7月の記事一覧
ターメリック・オイルで肌を守る
暑くなってきて、
あせもや湿疹の出てきやすい時期ですね。
シミも気になる時期です。
アーユルヴェーダでは、
さまざまなタイプの皮膚炎、
アトピー性皮膚炎や、しみ、湿疹、
あせも、ニキビなどに
ターメリック・オイルをすすめています。
ターメリック・オイルは
日焼け後の炎症も抑えてくれます。
【ターメリック・オイルの作り方】
１、一度加熱処理したセサミオイルを弱火で加熱する
２、セサミオ
絶対的な幸せを生きる自由な人
自分が何者であるか、
自分がどうしたいか、が分かっている人、
今の自分が十分に満ち足りていることに
気づいている人は
外の世界に影響されないのだと思います。
どれだけ高価なものや
素晴らしい地位を
与えられても有頂天になることもなく、
大変と思われることが起きても、
落ち込みすぎたり、
いつまでも苦しむこともなく、
人や物や環境や状況が
その人の心を乱したり、
揺さぶったりすることはでき
【幸せの積み重ねの先あるのは「幸せ」だけ】
コロナや地震、豪雨、、、
2020年は変化の年とは言われ覚悟はしていたものの、
こうして毎日なにかが起きると
「この先はどうなっていくのだろうか」と
不安になる人も多いと思います。
でも、先の心配をしたところで、
不安になるだけ、なのが
今の状況だと思います。
今の状況の中で、
漠然とこれは良い未来に繋がっている、
良いことがおこる前触れ、と
捉えている人もいると思いますが、
クリアに平
