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スポーツ心理学|スキルアップの速度が倍増するポジティブセッティング
今回は
アスリートとして
成長速度を倍速にしてくれる
ポジティブセッティングについて
投稿させて頂きます。
何でもかんでも
ポジティブに考える
…という話ではなく、
人の脳の特性を理解して
成長を促すコツになります。
皆さんの人生の
お役に立てたら光栄です。
①人間の脳の仕組み
人間は、そもそも
人の弱点や欠点を
無意識レベルで探す傾向があります。
これは生存本能。
他人の欠点に目を向