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どん底から抜け出・・・たい
2024年3月8日 12:42
SSRIを飲みはじめてから、どうも不安になってしまう。気がつくと、不安が出てきてる。これは薬の副作用というよりは、強迫症の不安なんだと思うけど、いずれにせよ不安はイヤなもんです。どの情報を見ても、SSRIは慣れるまで3～14日くらいかかる、と書いてあるから仕方ないんだろうけど、これじゃ飲みたくないって思う人も出てくるわけだよね。頭痛薬のように飲んだら効く、という感じならいいのになぁ
2024年3月6日 15:23
早朝、ムカムカがほとんどなかった。一応ナウゼリン飲んだけど大丈夫みたい。起きてもふらふらする感じもほとんどなあくびもほとんどない。眠気はよくわからないけどどうやら体が慣れたみたいな気がする。この動画がとてもわかりやすくて、見て安心できた。副作用終わっちゃったんなら、めちゃくちゃ嬉しいんだけど。たまには良いことあったっていいよな。この状況ならあとは全部良い状況でもいいくら
2024年3月5日 06:49
昨日もジェイゾロフト半錠を飲んで寝ました。4回目。一緒に抗不安薬のリーゼも飲んで、あれほど怖かった薬に今は賭けています。相変わらず、何度か目が覚めるけど眠り質は変わらず。ただ朝方ムカムカする。これは気のせいじゃなくてムカムカする。ナウゼリンを飲んで対応。ムカムカは起きていた方が少ない気がします。昨日、クリニックに電話して、ムカムカとあくびが出る、あとちょい不安があるような気
2024年3月4日 16:16
昨夜もSSRIを飲みました。強迫をぶっ叩くための暴露反応妨害法の強い味方になってくれると信じて飲み続けています。朝起きて横になっていると、ちょっとムカムカしてるけどナウゼリンを飲んでごまかしています。そこそこ寝たと思うのですが、朝気がつくとあくびばっかり。大したレベルじゃないですが、いろいろありますね。副作用は3日目がピーク、と何かの動画で言っていたので今日がその3日目なのであと
