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#サイエンス
サウナとは叡智の結晶である
皆さんサウナは好きですか?
最近はサウナブームがきているのでサウナの良さを認知している人も多くなってきていると思うのですが、まだまだ多くの人が暑くてしんどい男臭いものというイメージではないでしょうか。今日はそのイメージの払拭を試みてみます。
皆さん意外と思われるかも知れませんが、いわゆるサウナで"トトノウ"が起きるのは、サウナ中でも水風呂でもなくそのあとの「外気浴」なのです。僕の友達と話していて
皆さんサウナは好きですか?
最近はサウナブームがきているのでサウナの良さを認知している人も多くなってきていると思うのですが、まだまだ多くの人が暑くてしんどい男臭いものというイメージではないでしょうか。今日はそのイメージの払拭を試みてみます。
皆さん意外と思われるかも知れませんが、いわゆるサウナで"トトノウ"が起きるのは、サウナ中でも水風呂でもなくそのあとの「外気浴」なのです。僕の友達と話していて