フォローしませんか？
シェア
やこ
2020年2月8日 15:52
朝は運転の練習をして、昼からジムに来た。筋トレ35分（脚トレ中心）、坂道歩行40分、バイク30分。休日のジムは、いろんなひとがいてすごく良い。服装や靴から、なんの競技をしてる（またはしていた）ひとかを推し量るのがおもしろい。体重も体脂肪も一進一退という感じだけど、じりじり減っている。顔にできたシミも、ちゃんとスキンケアしていたら薄くなってきた。ケア内容はこんな感じ。①スプレーボトルに入れた
2020年1月6日 08:50
ゆっくり終わっていったお正月。昨年の抱負にしていた「年間300冊読破」は、無事305冊でフィニッシュ。有言実行！ことしの抱負はまだ決めていないのだけど、なんにしようかな。書評を月2冊書く、というのがいまのところ有力候補。なぜかというと、書評を書けばその本に対してより深い理解が得られて、人に薦めやすくなるのではないか、と思うから。本が好きだと話すと、おすすめ教えてよ、とよく言われる。が、
