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日記

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#感謝

素晴らしいと感じる心が素晴らしい

素晴らしいと感じる心が素晴らしい

ありがたいね、綺麗だね、気持ちいいね、嬉しいね、感じるその心が素晴らしい。

ストレスが減ると感謝したくなる

ストレスが減ると感謝したくなる

『ありがとう』『ありがたい』

こんな気持ちや言葉が出なくなったら、ストレス溜まって視野が狭くなってます。

自分をコントロールしすぎずに、解放するのは難しいもの。

そんな時はコーチングを利用してください。

不自由な幸せ

不自由な幸せ

人は不自由な方に逃げたがる。

文句が言えるし、努力しなくても自分の正当性を示せる。仕方ないよね、そんなもんだよね、あの人のせいだよね…

そんな病気を『幸せ病』と名付けてみました。

そんな幸せ病の治し方は、日々の感謝にあります。

感謝があれば、愛に溢れ確信を持った自分という存在になる〜『世界はバランスでできている』Dr.ディマティーニ

感謝があれば、愛に溢れ確信を持った自分という存在になる〜『世界はバランスでできている』Dr.ディマティーニ

世界はバランスものごとの裏表、ポジティブ・ネガティブ、うれしい・悲しい…
これらは全て私たちの事実の解釈。つまり悲しく感じるのは、嬉しいことが見えていないから。
私たちが何か衝突をすると言うことは、思考が一方に偏りすぎているから、戻そうという力が働いている。

ではなぜ、ネガティブな解釈をしてしまうのか。
私たちの不安や恐怖、罪悪感などのネガティブな感情は、身体をを壊すことがある。
不安や恐怖は歪

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