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#感謝
ストレスが減ると感謝したくなる
『ありがとう』『ありがたい』
こんな気持ちや言葉が出なくなったら、ストレス溜まって視野が狭くなってます。
自分をコントロールしすぎずに、解放するのは難しいもの。
そんな時はコーチングを利用してください。
不自由な幸せ
人は不自由な方に逃げたがる。
文句が言えるし、努力しなくても自分の正当性を示せる。仕方ないよね、そんなもんだよね、あの人のせいだよね…
そんな病気を『幸せ病』と名付けてみました。
そんな幸せ病の治し方は、日々の感謝にあります。