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2021年3月の記事一覧
心をときほぐすには、自分と向き合うこと。おいしいものと可愛いものに囲まれること。
心をときほぐすには、心と向き合うこと。
綺麗なものやかわいいものを見ること。
食べてる時にカロリーの話をするなんてルール違反!
人は脳で食べているから、おいしさの邪魔はさせない❤︎
自分を解放すると、心の鎖が溶けて涙腺もゆるむ #コミュニケーション
辛い時に辛いと言えないのは野生で生きる動物の本能
他人に耳を傾ける前に、自分に。
#マインドフルネス #コミュニケーション
見えてない人が見えてる人を制約するのはとっても怖い。
でも他人の目で見ることはできないから、他の人を制約するのはやっぱり怖い。
色眼鏡をとろう。 #他人 #コミュニケーション