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ファミマ痩せ飯紹介！
みなさんコンビニでご飯を買う時はどんなものを普段買っていますか？
コンビニのご飯で痩せるのは無理やから唐揚げ弁当とか買っていませんか？
実はコンビニのご飯でも痩せることができるんです。
なので今回はファミリーマートで買える痩せるご飯を紹介していきます！
僕も実は今回紹介するものを食べてます！
皆さんも是非食べてみてください！
1つ目は
『和風だしの旨塩チキン』
これは脂質が多いと思われが
ご飯を食べる時に気をつけること(ダイエット中の人)
こんばんはみなさん。今日はダイエット中の人がご飯を食べる時に気をつけることを紹介していきます。
みなさんは食べるものが変われば理想の体になれると思っていませんか？
食べるものを変えれば確かに理想の体に近づきます。
ただ食べるものを変えるってのを気をつければいいってわけではございません。
ご飯中に今回紹介することを気をつければ体が変わります。是非使ってみてくださいね。
①食べる順番
まずは食