今日は地元で有名なレストランへ。 帝国ホテルの有名な料理長の、故村上信夫シェフに学ばれた…
長らく、ルーティーンワークを守ることで自分のコンフォートゾーンを守ってきた私。 もちろん…
私は数年前から、お知り合いの心理学の先生のご厚意で、月一度、ズームで他の何人かの生徒さん…
今日は満月です。子供を３人出産した時に、月の満ち欠けと潮の満ち引きなど、自然の摂理の不思…
私の同級生の友人たち、皆口を揃えて「疲れやすくなった」と言います。 幸い、私を含め、起き…
小６の次女は、朝9時から6時までというハードスケジュールな夏期講習中です。。 私も中学受験…
私はアラフィフです。 数ヶ月前、肌年齢を機械で測ってもらったところ、ほぼマイナス２０歳だ…
先月数十年ぶりにネイルサロンに行きました。 その後、家事や仕事中に目に入る自分の爪が嬉し…
私が若い頃、「マーフィーの法則」がポピュラーになり、 いわゆる、潜在意識を利用した引き寄…
２泊3日で伊豆に旅行に行ってきました。 第３子の次女が中学受験をするため、ほぼ毎日朝から夜…
私は、引き寄せの法則はあると思います。 良いイメージ、良い言葉、良い行動は良いものを引き…
長男は赤ちゃんの時から育てづらい子でした。 赤ちゃんの時はとにかく寝ない、言葉がとっても…
私は数年前、瞑想のクラスを受けました。 瞑想の効果を見聞きすることが増えたので、私もやっ…
３人の子育て中に初めてぎっくり腰になったのをきっかけ？に、腰痛持ちの私。 体操をしたり、…
今まで起立性調節障害について経緯を記してきました。 娘に効果があるなと感じたのは、 ・硬…
最近勢いづいてるアラフィフです。いつも納豆ご飯のお昼なのにどうした！？という感じですが、…
