引越し

夫と同居のため、引越しをした。
去年5月に入籍したものの、仕事の都合でこれまで別居婚で、この4月からやっと新婚生活がはじまる。

先に私の荷物を運び込み、2週間後ほど広い部屋での1人暮らしを堪能したあと、夫の荷物が運び込まれてきた。

夫と2人で暮らすために借りた部屋なのに、いざ自分のものではないものが自分のテリトリー（夫のテリトリーでもあるはずだが）に入ってくると、なんか嫌な感じ。快適な部屋が、

東京タワー

駅から家まで帰る途中の交差点では、ビルとビルの間、遠くの方に小さく東京タワーが見える。
ここは少し高台だから、本当に小さく、でも先っぽのところまでよく見える。

田舎から上京してきたわたしにとって、東京タワーは永遠の憧れ。東京の象徴。見えるだけでちょっと嬉しい。その交差点を通るときは、進行方向から向きを変えて、必ず東京タワーを目に収める。

結婚前、夫と一緒にはじめてその交差点を通りかかったとき、

やれば意外にできた

昼前にのそのそ起きて、急に思い立ってずっと行きたかった皮膚科に予約を入れた。急いでシャワーを浴びて、髪を乾かして、化粧して、ごはんもたべて1時間で家を出れた。
いつもだったら2時間くらいかかったところを半分でできた。

いざ外に出てみたら天気が良くて、皮膚科行ったあとは、来年度の手帳検討したり、行きたかったカフェの様子みに行ったり、日用品がきれてたやつ買い出しいったり、恵方巻買ったり、やりたかった

やることあるほうがいい感じする

今日はなんだか忙しく、昼もろくに食べずにカタカタ仕事した。疲れはしたけど、だらだら仕事した日より、帰ってからもシャキッとしてる感じがする。
適度にやることがあって、適度に疲れた日の方がいい生活をおくれそうな気がした。

今日はちゃんと食器を洗って、お風呂に入って、丁寧に髪を乾かしてから寝よう。なんだかがんばれそう。
#日記 #エッセイ #うつ病 #毎日ひとこと

がんばってお風呂に向かいたい
行けばスッキリするのはわかっているのに
がんばれない
きょうはがんばろう

なんもしたくない日

今日はなんもしたくない。

頭も体も使いたくない。

ひたすらゴロリ。

うつ病後、少し頭の処理能力が低くなった気がする。できるだけなにもしない1日をつくらないと1週間もたない。

何か書いて発信することで、社会とつながりがもてますように。