こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 最近、特に寒暖差を感じる日々ですが夏日になる日も増えてきましたね。 と…
こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 今回は、汗をかくことで期待できる美容効果についてご紹介します。 人は、…
こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 気温の変化が激しく、体調管理が難しい季節ではありますが、そろそろ夏に向…
こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 今日から5月に入りましたが、新しい生活や環境でお身体は疲れていないでし…
こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 前回ご紹介した新メニューの中で、リンパマッサージの新オプションとして登…
こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 この度、巡菴のリンパマッサージがリニューアルいたしました。 これまでは…
こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 今回は、「リンパマッサージとマッサージの違い」についてお伝えしたいと思…
こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 普段、『癒やしの時間』を感じながら生活できていますか？ もちろん、癒や…
こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 前回、当店での浮腫解決メニューについてご紹介しましたが、今回はその【浮…
こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 今回はリンパマッサージにオプションでつけられる『カッピング』についてご…
こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 女性の多くが悩まされるされる【冷え性】。 冷え性とは、血流が悪くなるこ…
こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 多くの方が悩む、肌荒れ。 いまの時期は花粉症など、肌状態がいつもよ…
こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 今回は、【デトックス】についてです。 カラダに不要なもの＝老廃物で…
こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 今回は、【温活】についてです。 温活とは、体を温めること。 温める…
こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 疲れ（凝り）がなかなか取れない・・・ そんなあなたに、ご紹介したい…
こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 今回は、【腸】についてお話していこうと思います。 腸内環境とお肌に…
巡菴 meguri
2024年5月11日 11:23
こんにちは、「巡菴 meguri」です。当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。最近、特に寒暖差を感じる日々ですが夏日になる日も増えてきましたね。ということで、夏はもうすぐ！夏に向けて体を絞っていきたいという方はこのタイミングです。そこで今回は、『よもぎ・ハーブ蒸し後の食事について』お伝えしていきたいと思います。▼【前】の食事についてはこちらどのタイミングがベスト
2024年5月7日 09:13
こんにちは、「巡菴 meguri」です。当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。今回は、汗をかくことで期待できる美容効果についてご紹介します。人は、汗をかくことで【保湿効果・お肌のバリア機能・老廃物の排出】といった美容効果が期待できます。保湿効果汗には「天然保湿因子（NMF）」という、皮膚が作り出す保湿成分です。角質層の中で水分を保持する役割があり、肌のうるおいを保っ
2024年5月4日 14:12
こんにちは、「巡菴 meguri」です。当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。気温の変化が激しく、体調管理が難しい季節ではありますが、そろそろ夏に向けてダイエットや体の引き締めに意識を向けていきたいところですよね。そこで今回は、『よもぎ・ハーブ蒸し前の食事』についてお話ししていきたいと思います。せっかくよもぎ蒸しをするなら、前後の食事も気をつけたい！そんな方も多いのでは
2024年5月1日 18:50
こんにちは、「巡菴 meguri」です。当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。今日から5月に入りましたが、新しい生活や環境でお身体は疲れていないでしょうか？現代では温活の１つとして知られているよもぎ蒸し。今回は、そのよもぎ蒸しが持つチカラについてご紹介したいと思います。よもぎ蒸しには古い歴史がありますが日本に広まってからは主に、【体を温め "基礎体温" を上げる、健
2024年4月29日 17:24
こんにちは、「巡菴 meguri」です。当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。前回ご紹介した新メニューの中で、リンパマッサージの新オプションとして登場した「ヘッドマッサージ」。今回は、そのヘッドマッサージで期待できる効果についてご紹介します！まずは【身体への効果】としては５つ。1. 首・肩こりの改善2. 顔のリフトアップ3. 頭痛の改善4. 眼精疲労の改善・予
2024年4月27日 20:44
こんにちは、「巡菴 meguri」です。当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。この度、巡菴のリンパマッサージがリニューアルいたしました。これまでは背面のみの施術でしたが、「前面もして欲しい」というお声を沢山いただいておりました。そこで！今回メニュー内容変更して、60分以上のメニューには全身背面・前面コースで構成してご提供いたします。また、メニュー改定に合わせてリン
2024年4月25日 18:32
こんにちは、「巡菴 meguri」です。当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。今回は、「リンパマッサージとマッサージの違い」についてお伝えしたいと思います。主な違いは、目的・方法・効果の３つです。●リンパマッサージ目的 【リンパ】の流れを促進させ、体内の老廃物や毒素を排出すること方法 軽いタッチとリズミカルな動き、皮膚や浅い組織に対してアプローチ効果 浮腫
2024年4月23日 18:53
こんにちは、「巡菴 meguri」です。当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。普段、『癒やしの時間』を感じながら生活できていますか？もちろん、癒やしと一言で表わせても何に癒やしを感じるかは人それぞれですが、ヒトにとって、癒やしの時間はとても大切なのです。カラダへの効果癒やしが与えてくれる、体の効果って沢山あります。ストレス軽減になる疲れがとれる集中力が
2024年4月21日 19:03
こんにちは、「巡菴 meguri」です。当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。前回、当店での浮腫解決メニューについてご紹介しましたが、今回はその【浮腫の原因】についてお話ししていきます。なぜ浮腫むのか？まず、人のカラダは、約60％が水分でできていると言われています。このバランスが保てなくなったときに、“むくみ”は発生してしまいます。カラダにある水分は、主に栄養を必
2024年4月19日 19:45
こんにちは、「巡菴 meguri」です。当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。今回はリンパマッサージにオプションでつけられる『カッピング』についてご紹介します。カッピングとはガラス玉の陰圧（引く力）を利用してお肌に直接密着させ、筋肉の“ 芯 ”をほぐし巡りを整えてくれるものです。ただうつ伏せに寝転ぶだけで、痛みも少なくむしろ眠りについてしまう方もおられるくらい、比
2024年4月17日 08:52
こんにちは、「巡菴 meguri」です。当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。女性の多くが悩まされるされる【冷え性】。冷え性とは、血流が悪くなることで起きる症状の１つです。冷え症には主に4つの種類があります。1. 四肢末端型 （手足が冷えるタイプ）2. 下半身型 （下半身全体が冷えるタイプ）3. 内蔵型 （内臓が冷えるタイプ）4. 全身型 （全体が冷えるタイプ
2024年4月15日 13:46
こんにちは、「巡菴 meguri」です。当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。多くの方が悩む、肌荒れ。いまの時期は花粉症など、肌状態がいつもより揺らぐ方もいらっしゃいますよね。外的要因（紫外線や乾燥、摩擦）・内的要因（睡眠不足やストレス、食生活）など、理由は人それぞれですが、実は主な原因として【バリア機能の低下】が考えられます。バリア機能とは？体を守るための皮
2024年4月13日 14:25
こんにちは、「巡菴 meguri」です。当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。今回は、【デトックス】についてです。カラダに不要なもの＝老廃物ですよね。その老廃物を、カラダから追い出す行為をデトックスといいます。主なデトックス方法としては、食事内容の見直し、水分の摂取量・タイミングなどを考える他、カラダの働きを用いれば発汗、便、尿などで行うことが可能です。【
2024年4月11日 15:05
こんにちは、「巡菴 meguri」です。当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。今回は、【温活】についてです。温活とは、体を温めること。温めることで、ヒトは基礎体温が上がります。ヒトは体が冷える（体温が下がる）と、肩こりやむくみ、肥満、月経症などの様々な不調を引き起こすと言われています。特に女性は、脂肪が多く筋肉量が少ないことから、基礎体温が低くなって体が冷えや
2024年4月9日 12:26
こんにちは、「巡菴 meguri」です。当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。疲れ（凝り）がなかなか取れない・・・そんなあなたに、ご紹介したいメニューがございます。【リンパマッサージ × カッピング】リンパマッサージはオイルを使用するマッサージで、癒やしとスッキリ感を味わえます。オールハンドで凝りを探して、ゆっくり時間をかけてほぐしていきます。リンパマッサ
2024年4月7日 12:46
こんにちは、「巡菴 meguri」です。当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。今回は、【腸】についてお話していこうと思います。腸内環境とお肌には、密接な関係があると言われています。腸には、腸内フローラと言われる腸内細菌が存在しており、その腸内細菌のバランスが崩れると、カラダにもお肌にも影響を及ぼします。腸の働き腸は、カラダに必要な栄養素と不要な老廃物とに分け
