巡菴 meguri

都会の中で、自分だけの空間、リトリート体験ができる。 リンパマッサージとよもぎ蒸しの複…

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都会の中で、自分だけの空間、リトリート体験ができる。 リンパマッサージとよもぎ蒸しの複合スパ施設。
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五感で感じるリンパマッサージ

こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 先日、「都会でリトリート体験」をご紹介しましたが、今回はより当サロンのリンパマッサージをイメージしていただければと思います。 当サロンのリンパマッサージは、アーモンドオイルを使用した 【整体師直伝の本格リンパマッサージ】 よもぎやハーブ、木々たちの香りを五感で感じていただきながら、個室空間でじっくりとお体の疲れを和らげるオイルを使用したリラクゼーションマッサージです。

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    • 知ってた？よもぎのチカラ

      こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 今日から5月に入りましたが、新しい生活や環境でお身体は疲れていないでしょうか？ 現代では温活の１つとして知られているよもぎ蒸し。 今回は、そのよもぎ蒸しが持つチカラについてご紹介したいと思います。 よもぎ蒸しには古い歴史がありますが日本に広まってからは主に、【体を温め "基礎体温" を上げる、健康管理・維持】として活用されてきました。 エアコンやストーブといった外からの力を

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      • ヘッドマッサージの驚くべき効果

        こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 前回ご紹介した新メニューの中で、リンパマッサージの新オプションとして登場した「ヘッドマッサージ」。 今回は、そのヘッドマッサージで期待できる効果についてご紹介します！ まずは【身体への効果】としては５つ。 1. 首・肩こりの改善 2. 顔のリフトアップ 3. 頭痛の改善 4. 眼精疲労の改善・予防 5. 抜け毛／白髪の予防 そして、【リラックス効果】としては３つ。 1.

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        • 新メニュー登場！

          こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 この度、巡菴のリンパマッサージがリニューアルいたしました。 これまでは背面のみの施術でしたが、「前面もして欲しい」というお声を沢山いただいておりました。 そこで！ 今回メニュー内容変更して、60分以上のメニューには全身背面・前面コースで構成してご提供いたします。 また、メニュー改定に合わせてリンパマッサージの【１２０分コース】も新たにご用意しております。 さらに！ 新たな

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        五感で感じるリンパマッサージ

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          リンパマッサージとマッサージの違い

          こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 今回は、「リンパマッサージとマッサージの違い」についてお伝えしたいと思います。 主な違いは、目的・方法・効果の３つです。 ●リンパマッサージ 目的 　【リンパ】の流れを促進させ、体内の老廃物や毒素を排出すること 方法 　軽いタッチとリズミカルな動き、皮膚や浅い組織に対してアプローチ 効果 　浮腫やむくみの緩和、免疫システムのサポート、美容の改善など ●マッサージ 目的

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          癒やしの温活サロン

          こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 普段、『癒やしの時間』を感じながら生活できていますか？ もちろん、癒やしと一言で表わせても何に癒やしを感じるかは人それぞれですが、ヒトにとって、癒やしの時間はとても大切なのです。 カラダへの効果 癒やしが与えてくれる、体の効果って沢山あります。 ストレス軽減になる 疲れがとれる 集中力が高まる 健康的になれる 筋肉がゆるむ 血液、リンパの流れが良くなる 老廃

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          浮腫の原因とは？

          こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 前回、当店での浮腫解決メニューについてご紹介しましたが、今回はその【浮腫の原因】についてお話ししていきます。 なぜ浮腫むのか？ まず、人のカラダは、約60％が水分でできていると言われています。 このバランスが保てなくなったときに、“むくみ”は発生してしまいます。 カラダにある水分は、主に栄養を必要な箇所へ届けたり、老廃物を排出したりしてカラダを元気に健康に保つ役割を担ってい

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          浮腫の原因とは？

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          これで浮腫解決！

          こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 今回はリンパマッサージにオプションでつけられる『カッピング』についてご紹介します。 カッピングとは ガラス玉の陰圧（引く力）を利用してお肌に直接密着させ、筋肉の“ 芯 ”をほぐし巡りを整えてくれるものです。 ただうつ伏せに寝転ぶだけで、痛みも少なくむしろ眠りについてしまう方もおられるくらい、比較的心地良く受けられるのがカッピング（吸い玉）の特徴です。 カッピングの効果

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          冷え性は、まず凝りをほぐすこと

          こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当店は、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 女性の多くが悩まされるされる【冷え性】。 冷え性とは、血流が悪くなることで起きる症状の１つです。 冷え症には主に4つの種類があります。 1. 四肢末端型　（手足が冷えるタイプ） 2. 下半身型　（下半身全体が冷えるタイプ） 3. 内蔵型　（内臓が冷えるタイプ） 4. 全身型　（全体が冷えるタイプ） そして上記の4種類に共通するのは、「基礎代謝の低下・内臓の冷え・血行の悪さ

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          ズバリ、肌荒れの原因は。

          こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 多くの方が悩む、肌荒れ。 いまの時期は花粉症など、肌状態がいつもより揺らぐ方もいらっしゃいますよね。 外的要因（紫外線や乾燥、摩擦）・内的要因（睡眠不足やストレス、食生活）など、理由は人それぞれですが、実は主な原因として【バリア機能の低下】が考えられます。 バリア機能とは？ 体を守るための皮膚の働きの１つです。 バリア機能が正常に働くためには、ある程度のお肌の潤い＝保湿

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          新生活こそ、心身ともにデトックス

          こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 今回は、【デトックス】についてです。 カラダに不要なもの＝老廃物ですよね。 その老廃物を、カラダから追い出す行為をデトックスといいます。 主なデトックス方法としては、 食事内容の見直し、水分の摂取量・タイミングなどを考える他、カラダの働きを用いれば発汗、便、尿などで行うことが可能です。 【デトックスで期待できるカラダへの効果】 疲労回復の促進 むくみの改善 肩こ

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          冬だけじゃない！温活のススメ

          こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 今回は、【温活】についてです。 温活とは、体を温めること。 温めることで、ヒトは基礎体温が上がります。 ヒトは体が冷える（体温が下がる）と、肩こりやむくみ、肥満、月経症などの様々な不調を引き起こすと言われています。 特に女性は、脂肪が多く筋肉量が少ないことから、基礎体温が低くなって体が冷えやすい傾向にあります。 なので、温活を行うことで体を温め基礎体温を上げるだけでな

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          凝りでお悩みのあなたに

          こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 疲れ（凝り）がなかなか取れない・・・ そんなあなたに、ご紹介したいメニューがございます。 【リンパマッサージ × カッピング】 リンパマッサージはオイルを使用するマッサージで、癒やしとスッキリ感を味わえます。 オールハンドで凝りを探して、ゆっくり時間をかけてほぐしていきます。 リンパマッサージで得られる効果 ＊肩こり・首こりの緩和 ＊むくみがスッキリする ＊基礎代謝ア

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          腸美人は超美人

          こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 今回は、【腸】についてお話していこうと思います。 腸内環境とお肌には、密接な関係があると言われています。 腸には、腸内フローラと言われる腸内細菌が存在しており、その腸内細菌のバランスが崩れると、カラダにもお肌にも影響を及ぼします。 腸の働き 腸は、カラダに必要な栄養素と不要な老廃物とに分ける役割をしており、その不要となった老廃物は、便へと形を変えて、カラダの外へ排出し

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          今年流行る？！ 「浴びる」最強美容液

          こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 今回は、全身美肌！浴びる最強美容液【竹炭蒸し】をご紹介します。 竹炭蒸しって？ いや聞いたことないけど・・・って方がほとんどですよね。 【炭】はここ最近、スキンケアなどでもよく見かけるので、なんとなく良いのかなぁというイメージをお持ちの方も多いと思います。 では、竹炭蒸しとは一体なんなのか？ それは、“ 竹炭 ”と炭化させた17種類のハーブ・麻を盛大に使用しているメニ

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          癒しが与えてくれるもの

          こんにちは、「巡菴 meguri」です。 当サロンは、リンパマッサージ・よもぎ蒸しの専門サロンです。 皆さんは普段、「癒やしの時間」を感じて生活できていますか？ もちろん、癒やしと一言でいっても、何に癒やしを感じるかは人それぞれですが、ヒトにとって癒やしの時間はとても大切なのです。 癒やしが与えてくれる、身体の効果は沢山あります。 ストレス軽減になる 疲れがとれる 集中力が高まる 健康的になれる 筋肉がゆるむ 血液、リンパの流れが良くなる 老廃物の排出が適

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