アラフィフ・心美人

2020年11月27日 20:35

否定癖

あなたには「口癖」ってありますか？

癖なので意識せずについつい出てしまいます。

口癖とは少し違いますが、
私は最近イスに座る時や立ち上がる時に
「よいしょ」と言ってしまいます（笑）

いつも発した後に「あっ」と思います。

気づいてない時もあると思いますので、ちょっと怖くなります。

これはただの老化ですかね。。。💦

【無意識に出る「でも」「だって」】さて、今回は否定的な口癖です。

何か

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Re-Iien

2020年11月11日 00:22

知ったかぶりはやめなさい

『知ったかぶりはやめなさい』蓮如上人の教えだそうです。

教えと云うか、ごく当たり前のことですよね💦

「知ったかぶりをしない」という教えを
“いつも覚えておくこと”ということなんでしょうね😀

たとえば、あなたが何かを得意気に話したら、
「あ～、それ知ってる、それでね・・・・・」
とさらに上回った知識を放り込まれたことありませんか？

あれほど気分の悪いことはありません。

知識のお披露目や

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Re-Iien

2020年11月3日 09:33

自由に生きるためには、心の穏やかさが大事です。

心穏やかに過ごすため捨てるべき５つのこと☝ラクに生きる事。

いつも忙しくて落ちつかない。
頭の中はノイズで埋め尽くされ、胸のザワザワも止まらない。

家の中で不要になった物は、捨てたり、あげたり、処分しますが、
自分の中で不要になった考え方や習慣は、なかなか捨てることができません。

しかし、そのノイズとなっている、考え方や習慣の正体が分かれば、

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