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5品で30分！化学実験から学んだ時短で自炊を行うコツを伝授するゾ
コンバンワ。yuです。
理系学生の方は感じたことも多かったと思いますが、料理と化学実験って似ているなーと感じてました。
昔、研究員者をやっていた時、実験作業がものすごく長くかかることが多々ありました。
一回の実験に少なくとも3〜5時間、長くて8時間を超えることも多くあり、なかなか時間を拘束される仕事になります。
実験だけでは無く、分析、データ処理、ドキュメント作成等の作業があるので、1日で
外食するのはちょっと待った！10分で用意できる、自炊習慣化のための健康メニュー！
*写真は完全なる幻想です。
こんにちは！
外食に頼って、ついつい自炊を疎かにしてしまう方はいますでしょうか。
私もそんな一人ではあります。
先月、ちょっと変化を感じようと外食を試みましたが、外食は味付けも濃くて、結局あまり美味しいと感じませんでした。
一番まずいことは、自分の気づかないうちに健康を害してしまっているということ。
健康的な自炊に戻して、やっと自分の体調が悪くなっていた事