気分を操ろう

気分に操られて生きると
１日の終わりに後悔が多い

気分に操られて生きるのは
自分の人生を生きていないのと同じか？

気分に自分の人生を
操られてることと同じなのか？

もし気分を操れるとしたら…

それは

言葉
表情
行動
考え方

気分に操られてばかりの僕だけど
今日はなるべく、気分を操ってみよう

なるべく
なるべくね

完璧主義は辛いから

言葉、表情、行動で
ご機嫌な１日をプロデュースしよう