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きゅうりまん

#NARUTO

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1-326〜今日は苦言を呈したい〜

今日のごはん

朝:米シチュープロテイン
昼:べ
夜:米味噌汁ぎょーざ煮卵もやし🥒めかぶ

おやつ:くれーぷ

今日の感想

オソバンだったがゲーセン。
NARUTOP99のワーコレvol.4を求めて。
前回と同じくミニアームの橋渡し設定。
ちなみに横の方には前回のシリーズがアラカルト台(パワーマックスかつアームに補強がされていて4個掴み可能)にありましたとさ。
今回は前回の反省を踏まえて奥移動

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1-314〜超充実〜

今日のごはん

朝:ジャムトーストバナナ
昼:ぴっざ豚汁
夜:米キムチ味噌汁おでんおかず

おやつ:もっちりドーナツ、

今日の感想

髪切った。
本当は1月の後半、土曜日に行きたかったが、出勤が重なり今日になった。
まあいいか。
おわり。

筋トレした。
胸と腕。
平日のド昼間ということもあり、超空いていた。
土曜出勤とかあればジム行きたい日に振替するのは全然めちゃくちゃアリだなと思った。
胸は

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1-299〜君を待っていた〜

今日のごはん

朝:米汁
昼:べ
夜:ら

おやつ:たんさん、せんべ

今日の感想

残業。
明日は振替だから、上司の仕事が遅れないように最低限終わらせた。やり直しくらいそうだけど。
まあいいか。
1時間弱だけど手当出そう。
ラッキー。

ゲーセン。
昨日はNARUTOのワーコレ発売日。
今回も人気投票のやつなのでNARUTOP99ということです。
今回、店の公式SNSで新商品情報の写真を見た時、

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1-291〜一旦終了〜

今日のごはん

朝:かつにと米
昼:べ
夜:米味噌汁さかなほうれん草煮物

おやつ:みかん、カステラ、プッチンなど

今日の感想

筋トレ。
背中と腕。
背中、懸垂。
腕、いつものスーパーセット。
諸般の事情などなどなどにより、今回はいずれも3セットのみ実施。
ちなみに腕の方はラストセットだけ重量上げてみた。漸進的過負荷とかいうやつ。強度アップは2週に1回のペースでやるのが理想らしいけど、そんなの

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1-290〜止まれ止まれ止まれ止まれ、止まれ止まれ止まれ止まれッ！！〜

今日のごはん

朝:ドライカレープルーン
昼:べ
夜:米味噌汁おでんハンバーグ

おやつ:みかん、チーズケーキ、パウンドケーキ

今日の感想

朝。
職場のトイレで💩した。
ただの💩報告ならさすがに書かない。
だって毎日💩してる。3💩/日がアベレージ。
違う。これだと💩がメインになってしまう。
本題はここから。
普段から💩したらウォシュレット使ってるのだが、今日はちょっと普段とは訳が違

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1-289〜コロコロコロコロ〜

今日のごはん

朝:塩パンプルーン
昼:チキンカレー@すき家
夜:納豆ごはん湯豆腐ほうれん草

おやつ:ぜりー、チョコ、みかん

今日の感想

コロコロ。
朝から夕方までずーーーっとコロコロ。
ゴロゴロではない。コロコロ。
コミックでもない。吾輩は人間である。
ゴロゴロのイメージは1ヶ所に留まり続けながらだらだら、というものだが、今日のおいらは場所を変え変えだらだらしていたので、動的なイメージを加

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1-266〜ハガキ職人〜

今日のごはん

朝:こめしるぷろていん
昼:社食
夜:ちゃはーん昨日の残り味噌汁

おやつ:くっきー、みかんなど

今日の感想

ハガキ職人した。
正確には年賀ハガキ生産職人。
ことの経緯を書くと、まず先輩Aから直で先輩Bに年賀状を作れという任務が降った(憶測70%)。先輩Bはある程度までは自力で取り組んだものの、終わらないと踏んだのかめんどくさいと思ったのかはたまた別の要因があるのか分からないが

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1-242〜おひさしブリーフ〜

今日のごはん

朝:ノリとコメと汁
昼:べ
夜:ナットウトコメおでんとろろ

おやつ:柿、クッキー

今日の感想

手袋捜索隊の中間報告。
頼みの綱にしていた職場の落とし物コーナー的なところには届いていないそう。一応届いたら連絡もらえることにはなったが、かれこれ1週間経ちますのでさすがに届いたらそいつは盗っ人でしょう。
明日は最終探索。これで見つからなかったら本当に落とし物から失くし物になる。
心

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1-146〜無駄無駄無駄無駄無駄、無駄ｧ！！！〜

今日のごはん

朝:米+おかずセット
昼:社食
夜:キムチとろろ牛丼

おやつ:アイス

今日の感想

しごと。
嫌過ぎて泣きそうになった。
腹が立って泣きそうだったのかもしれない。
悔しくて泣きそうだったのかもしれない。
とりあえずよく分からなかったけど、無駄を感じた。
トップダウンが云々と言う上司に限って上から抑圧してくる。
一見すると正論パンチのように見えるが、その実はパワハラに近しいものを

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1-113〜激戦の果てに〜

今日のごはん

朝:食パン+おかずセット
昼:そうめん+おかずセット
夜:ピザ+サラダ

おやつ:けーき、雪コ、パピコ

今日の感想

筋トレ。
胸背中腕腹腰。
今日のトーレニングで今週のトータル実施セット数が胸15、背中10、脚10、腕10、腹13となった。
ウエイト初心者(6ヶ月未満)は1週間で10セットでいいとのことだったが、確かにウエイト初心者と言われてみると初心者のような気もするし、でも

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1-109〜Demon in the name of Devil〜

今日のごはん

朝:ドライカレー+飲むヨwithマンゴーソース
昼:べんと
夜:米+味噌汁+茄子のやつ

おやつ:せんべ、シュークリーム、パピコ

今日の感想

起きたらデスボイスなってた。
声がガッサガサ通り越してデスボイス。がなりっていえばいいの？違う？なに？エグ重低音でいい？がすごくて、エッジが効いてる？感じでもうとてもじゃないけど自分でも何言ってるか分からないくらいの音域だった。なんか聞き

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