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日々を彩る【感謝ワーク】

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身の回りにたくさんある感謝。 数えれば数えるほど、 世界は感謝で溢れていることに気づく。 愛すべき宇宙に地球に今ここに、 感謝をこめて✨✨✨🌏
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#1日

【351】感謝ワーク

【351】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①朝から坐禅できたことに感謝!空の下で心地よく坐禅する時間を朝からとれたことにありがとう!!

②サポートしてもらえることに感謝!サポートしてもらって背中を押していただけたことにありがとう!前に進んでいきます!

③画像を作れる技がある私に感謝!なんでも出来る魔法の手にありがとう!!

④今までたくさん学んで

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【347】感謝ワーク

【347】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①今日も、ザ・マスター・キーを読んだ私に感謝!言葉が心と体に染み込んだ、私にありがとう!

②設定ワークの大切さを教えていただけたことに感謝!早速実行できた私、素晴らしい!!!ありがとう。

③私が素晴らしいと思える、私にありがとう!そのことに気づかせてくれたすべてに感謝♡

④昼寝したい時に昼寝ができる環境

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【329】感謝ワーク

【329】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
10個、感謝を綴ります!
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①遊んでいるだけで1日が終わることに感謝!友達の家でバーベキューをして飲んで食べて笑って過ごせた、1日に感謝。

②電車でもスムーズに席に座れたことに感謝!本を読めたり、有意義に時間を過ごせたことにありがとう。

③友達が私の好きな食べ物覚えてくれていて、準備をしてくれていたことにありがとう!ずっと仲良くしてくれ

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【326】感謝ワーク

【326】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①朝5時30分から発酵仲間と勉強会を実施できたことに感謝します!参加者として出席したけれど、将来的には主催者としてもできるようになりたいと思える向上心のある私をほめほめ!

②大好きなメンターの誕生日!おめでとう♡と伝えられたことに感謝します!喜んでおられる姿にこちらも嬉しくなりました!ありがとう!

③誕生

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【324】感謝ワーク

【324】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①5000歩以上歩けた体に感謝!なまっていた体もちゃんと動く!やれば出来る!!私の体、ありがとう♡

②お弁当を作った朝の私に感謝!朝から子どもたちのお弁当をつくる私、えらい!ありがとう!!

③「お弁当、美味しかったよ」と伝えてくれた娘に感謝!帰ってきて、その言葉を聞けるだけで作って良かったと思える。美味し

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【314】感謝ワーク

【314】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①朝からコンタクトレンズを買いに行き、眼科も行った私。目はやっぱり大事だし、大切にしたいと思った!いつも働いて素敵な景色を見せてくれる私の目にありがとう、ありがとう、ありがとう。

②特にお願いしていなくても連絡をくれる親族に感謝。私のことを思い出してくれて、ありがとう、ありがとう、ありがとう。

③雨の1日

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【313】感謝ワーク

【313】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①散歩に行った私に感謝!桜が満開でとっても綺麗で幸せでした!ありがとう、ありがとう、ありがとう。

②子どもたちの予定がスムーズに進んだことに感謝!自分たちで進めてくれるので助かります。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

③仲間の起業家さんが自分のシェアを惜しみなくしてくれることに感謝!今の流れがわかるこ

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【311】感謝ワーク

【311】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①温泉に入りに行けたことに感謝!しっかりと温まり、ポカポカ良い気分。ありがとう!

②美味しい鉄火丼を食べられたことに感謝!食べたいものを選べる私、ありがとう!

③家族揃って1日を過ごせたことに感謝!楽しい我が家にありがとう!

④家族が元気なことに感謝!健康が何より!ありがとう!

⑤自分が満たされてまわりに愛をふりまけることに感謝!

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【308】感謝ワーク

【308】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①朝から子どものリクエストのボーンスープを作れたことに感謝!リクエストしてくれたことにありがとう。

②中三の息子が元気に高校入試を受けに行けたことに感謝!体調万全で迎えられたことにありがとう!

③実家に遊びに行けたことに感謝!両親とも元気でいてくれることにありがとう。

④仲間が声をかけてくれることに感謝

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【307】感謝ワーク

【307】感謝ワーク

2024年2月10日
✨ほめほめ&感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①自分の気持ちに素直に行動出来る私に感謝!!やりたかったらやる!気持ちが乗らないなら、やめるを選択出来るようになった私にありがとう♡

②お金の金額にとらわれず、やりたいことに飛び込めるようになった私に感謝!すべては最善。ありがとう♡

③私を1番に考えられるよ

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【305】感謝ワーク

【305】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①直感に従って行動出来ている私に感謝!必要なことが必要な時にやってくる!ありがとう。

②動画をみれたことに感謝!大事なことが詰まっている動画にありがとう!

③話がしたい人と話を出来たことに感謝!私が頑張らなくてもお役にたてたことにありがとう♡

④世界中にいる友達とつながれるこの環境に感謝!!楽しませても

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【302】感謝ワーク

【302】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①夫が晩ごはんを作ってくれたことに感謝!娘のリクエストにも答えてくれてありがとう!

②朝、お弁当作れなかったけど、別に気にせず、1日塾で頑張った息子に感謝!おかげでストレスフリー。ありがとう!!

③娘と家の断捨離を出来たことに感謝!家がスッキリしたことにありがとう♡

④明日もお休みを取った私に感謝!8日

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【299】感謝ワーク

【299】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①夫がルンバを買ってくれたことに感謝!私が欲しいと言っていたことを覚えてくれていたことにありがとう♡

②今日は家族でランチ会!夫の誕生日を家族で祝えることに感謝!ありがとう♡

③昨日は風が強かったけど、温かい家でゆっくりと寝られたことに感謝!ありがとう♡

④朝から学びの多い時間を過ごせたことに感謝!しっ

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【296】感謝ワーク

【296】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります!
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①マンション掃除に行けたことに感謝!!住んでいる人が心地よく過ごしてくれることにありがとう♡

②母に久しぶりに連絡出来たことに感謝!!たまには連絡が必要だと思えたことにありがとう!!

③夫が昼ごはんを作ってくれたことに感謝!あたりまえにしてくれることにありがとう!!

④娘とコンサートに行けたことに感謝!

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