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きょうこ
2024年7月10日 12:05
今年も梅雨の季節がやってきました。たまの雨は風流でいいものですが、連日続くこの時期は鬱陶しく感じ、また心身に不調が生じる人も多いのではないでしょうか？本記事では梅雨時期のジメジメを晴れやかにするためにオススメな「整い3ステップ」をご紹介します。①湿度調整とアロマで“環境”を整える梅雨時期の不調の最大の原因は、湿気！まずは原因を取り除く環境作りから始めましょう。人が快適だと感じ健康に
2024年6月11日 17:50
女性向けマネースクール「SHEmoney（シーマネー）」。支出、税金、投資……取り巻く金融事情はここ数年で大きく変化している昨今、同校ではお金について不安や悩みを抱えやすい20代〜40代の女性が多く受講している。そんな注目事業のブランド責任者を務めるのは、SHE株式会社（以下SHE）の松尾真里さん。若くしてブランド責任者となった彼女だが、これまでにはさまざまな失敗や苦労を経験していた。そんな彼
2024年6月6日 01:43
夏目前！アウトドアレジャーが増え、ウキウキする季節の到来まであと少し。ただ……同時に紫外線が増え始める季節でもあります。年々強烈になる紫外線。対策をした上での“ウッカリ日焼け”でも、肌には強いダメージとなります。日焼け後は早急なアフターケアが命！本記事では、痛い・赤い・皮むけなど、症状別の対処法をお伝えしていきます。赤みはお肌のSOS！“赤い日焼け”のアフターケア紫外線を長時間浴びてしまう
2024年5月26日 01:20
コロナ禍をきっかけに、働き方が多様化してきた現代社会。自分の働き方や仕事に疑問を感じたり、SNSで他の人と比較して自身のキャリアに漠然とした不安を感じたり……。多様化が進むにつれて「考えれば考えるほど、もやもやに襲われてしまう」という人も多いのではないでしょうか？そんな心の不調を少しでも早く解消する4つの生活術をご紹介します。その1：汗を出す汗のメリットはデトックス効果や代謝向上などフィジ
