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誰かを救えるライターになりたい 社会人4年目。転職を2回経験し、キャリアや自分で考えたことを投稿しています。 22.07〜SHElikes

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  • 振り返り

    1ヵ月の振り返りと、次の月にやることをまとめています。

  • 心の声

    kokoroが日常で感じた、心の声をまとめいています。

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    SHElikesでのライターコンペに提出したものをまとめています。

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    転職体験談や転職する上でのポイントをまとめています。

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どん底だった私が、2回の転職を経て変われた理由

こんにちは、kokoroです。 最近の投稿で、辛いときのことを振り返ったり、適応障害と診断されてからしたことまとめたりしました。 改めて、どのように適応障害を乗り越えて、今の生活ができるようになったのか、そして今後どんな発信をしていきたいかを投稿します。 もしよろしければ、最近の投稿を見てから読んでいただけると嬉しいです! ▽自分が一番健康でいられる選択をするどん底だった私が変われた一番大きな理由は、自分の心や体の健康に目を向けられるようになったため。生きていくうえで、

    • 3月の振り返り、4月にやること

      3月は年度末だったせいか、バタバタと動き回っていたらあっという間に終わって4月になっていた。がんばりたいことと向き合えて、これからの理想の働き方も考えられて、本当に充実した1ヶ月だった・・! 新年度、よいスタートが切れるように早速振り返っていく。 3月の振り返り○note 3月は、note書かなかった。(書く時間がなかった・・) あ〜〜このこと書きたい!と思うことはあったのだけど、noteを開く時間をつくれなかった(泣)4月時間見つけて書こう。 ○SHElikes

      • 2月の振り返り、3月にやること

        暖かくなってきたと思ったら、急に寒くなったり。寒暖差がすごくて、仕事も忙しかったけど、体調を崩さずに過ごせた2月。 とっても充実していた月だったなあ。早速振り返っていく。 2月の振り返り○note 書いたnoteは下記の1つ。 昔から大切にしていた「初志貫徹」という言葉を完全に卒業して、一歩踏み出す決意を文字にしたnote。具体的に何をするかは書いていないけれど、このnoteを書いたことで、これからの判断軸が明確になった気がする。 ○SHElikes ・冬期講習(

        • 呪いと化した「初志貫徹」これから目指すのは「初志感徹」

          今の本業に転職してから、1年ちょっと経った。1社目の会社は1年ほど、2社目は1年半ほど。あともう少しで、今の会社が最長記録になりそうなところまできている。 そんなタイミングで気づいたのは、私リセット癖があるかも。。 人間関係のリセット癖というよりかは、仕事内容のリセットのほうが近しい。すごく辛くて仕事をやめたいわけではないけれど、なんとなく違うことがしたい。でも、「なんとなく」という感覚だからこそ、余計にモヤモヤする。 体調不良とか、物理的に現職を続けるのが難しいってい

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          1月の振り返り、2月にやること

          毎月1ヶ月はあっという間と感じるけれど、1月は光の速さで過ぎていった、、!この前年越ししたばかりなのに。 でも、その分とっても充実した1ヶ月になった気がする。早速振り返っていく。 1月の振り返り○note 書いたnoteは下記の2つ。 1つ目は、2024年の目標。noteで文章にする前にやりたいこと、挑戦したいことをノートに書き出して、整理しながら立てた。 ノートに書き出したことで、今やりたいと思っていることの多さに自分でもびっくり。だからこそ、定期的に目標を振り返

          1月の振り返り、2月にやること

          スペシャルな褒め言葉を、大切な人へ。

          友だちが「最近褒められてない、褒められたい」といった。 たしかに。 私も自分の生活を振り返ったら、褒めてもらう機会ってそんなに多くない。 社会人になってから、お客様や社内の人に感謝の言葉をいただくことはある。私も、仕事で誰かに感謝の言葉を伝えることはあるけれど、褒めることはあまりない。 でもこの前、私が書いた文章を読んでくれた人から、お褒めの言葉をいただいた。それがとってもうれしくて。 なにがうれしいかって、私の紡いだ言葉たちが相手の心に響いたってこと。このうえない

          スペシャルな褒め言葉を、大切な人へ。

          2024年の目標

          2024年を迎えてから約1週間。2023年に続き、今年の目標をnoteに残したいと思う。 目標を立てる理由は、叶えたいことがあるからだけど、現時点での自分の気持ちや、考えていることを整理するためという理由もある。書きながら整理していこう。 ▽勉強まず勉強について。SHElikesとその他に分けて整理していく。 ○SHElikes SHElikeに入会してから1年半ほど経つけれど、常に受講したいコースがある状態。とりあえず、現時点で取り組みたいと思っているコースが下記。

          2024年の目標

          12月の振り返り、1月にやること

          新しい年を迎えて、2024年はどんな年にしたいか?どんな目標を立てよう?と頭の中で考えていたら、2023年12月の振り返りを忘れていた。 2024年の目標を決める前に、まずは2023年最後の1か月を振り返りしよう。 12月の振り返り○note 書いたnoteは下記の3つ。 1つ目は、最近自分の気持ちが安定しているなとふと思い、なぜだろうと考えたときの気持ちを書いたnote。「自分がごきげんになる方法を知ってること」がとても重要だと感じていて、気持ちが不安定なときはこの

          12月の振り返り、1月にやること

          2023年の目標を見ながら振り返り

          2023年、新しくはじめたことを中心に振り返ってみた。 でもなんだかもやっとして、そういえば今年のはじめに立てた目標を振り返っていないことに気づいた、、! 2023年のはじめに立てた目標は、見返さずにに1年が終わってしまった。笑 一応達成しているか確認してみよう。 ▽仕事○本業 仕事の効率化ができるように、マニュアルを作ったりミスをメモするという目標を立てていた。実際に、マニュアルやミスをメモできて割りとスムーズに業務を覚えられたかな?勉強や副業に充てる時間を確保するた

          2023年の目標を見ながら振り返り

          2023年の振り返り

          あと数日で2023年も終わり。 今年は、人生のなかで一番充実して楽しい時間を過ごせた気がする。 なぜそう思うのか?2023年を振り返りながら考えてみる。 2023年からはじめたこと2023年を振り返ってはじめに思い浮かぶのは、新しくはじめたことがたくさんあったということ。とりあえず、今年からはじめたことを書き出してみる。 ・副業(記事執筆、バナー制作) ・早寝早起き(23時就寝、5時起床) ・ミーニング・ノート ・小説を読む ・ピラティス ・Instagramでの発信

          2023年の振り返り

          ごきげんになる方法を知っておくことが、社会で生き抜く秘訣?

          社会人1年目のころと比べて、だいぶ自分の気持ちをコントロールできるようになった。 いろんな理由があるけれど、一番大きな理由は、自分がごきげんになれる方法を知っているから。おそらく、昔から自分の気分が良くなるものやことはあったけれど、それが自分の機嫌をよくしてくれているとは気づいていなかった。 たとえば、料理。実家にいたころは、母親の手料理を食べるのがほとんどだった。 実家を出て自炊するようになり、凝ったものを作るのは苦手だけど、自分が食べたいものを考えて作るのは結構好き

          ごきげんになる方法を知っておくことが、社会で生き抜く秘訣?

          11月の振り返り、12月にやること

          びっくりするくらいの早さで終わった11月。 きっと、仕事もプライベートも充実してた証拠。 勉強でやるつもりだったことはほとんどできずに終わってしまったけれど、無事1ヶ月を過ごせたからいいことにしよう。 今年も残り1ヶ月。11月を振り返りながら、2023年中にやりたいことも整理していく。 11月の振り返り○note 11月に書いたnoteは…0! 月初に振り返りとやることをまとめてから、1ヶ月経ってしまった。何も書かないのは久しぶりかも。 いろいろ考えることはあったのに

          11月の振り返り、12月にやること

          10月の振り返り、11月にやること

          少しずつ朝晩が寒くなりはじめて、秋の訪れを感じた10月。 まだハロウィンも終わってないのに、お店にはクリスマスの商品が並んでて、今年ももう終わるな〜とひしひし感じていた。 10月はゆるく過ごしながらも、自分がやりたいことに向き合えた1ヶ月。早速振り返っていく。 10月の振り返り○note 10月に書いた記事は下記の2つ。 1つ目は、私が書く理由を改めて再認識したときのできごとを綴った。誰かのためになりたくて、少しでも誰かのためになったとき、この上ない喜びを感じる。だか

          10月の振り返り、11月にやること

          かき消したかった経験が、ゆとりの大切さを教えてくれた

          社会人になったばかりのころ、趣味を見つけたいなと思っていた。仕事帰りに、ジムとかヨガとか通ってたらかっこいいなって。 でも、実際は仕事でへとへとに疲れて行けるような状況じゃなかった。土日に行く気にもなれなくて、もはやそんな趣味を持ちたいって考えていたことすら忘れて毎日を過ごしていた。 一方で今の生活を振り返ってみたとき、仕事帰りにサウナに行ったり、お休みの日にピラティスに行ったりしてる。朝は早く起きて、お気に入りのパン屋さんでパンを買い、帰ってきてからコーヒーを淹れる。

          かき消したかった経験が、ゆとりの大切さを教えてくれた

          やっぱり、自分が発信することで誰かを救いたい

          この前友達から、転職したいから話を聞いてほしいと連絡をくれた。 その友達は、私が今までに2回転職をしてることを知っているから、きっと連絡してくれたんだろう。 実際に会って話したとき、当時私がどうやって転職を進めたのか、どんな観点で考えたのか、覚えている限り友達に伝えた。 私的には、記憶を掘り返しながら質問してくれたことに答えていただけだったけど… ある程度話し終わったとき、いきなり「ねえすごい!!私みたいに転職で悩んでる人たくさんいるから、もっと発信したほうがいい!」

          やっぱり、自分が発信することで誰かを救いたい

          9月の振り返り、10月にやること

          まだまだ暑い日が続いているから、もう10月ということが信じられない。 またあっという間に1ヶ月が過ぎた。 9月はうれしいことが盛りだくさんで、今までやってきたことが報われた1ヶ月。早速振り返っていく。 9月の振り返り○note 9月に書いた記事は下記の2つ。 1つ目は、自分にとって文章を書くことがとても大切だと気づいた、という内容。書くことに追われ過ぎても疲れるけど、全く書かないのもうずうずしてしまうんだなあ。 2つ目は、シルバーウィーク楽しかったなと振り返っていた

          9月の振り返り、10月にやること