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#双極性感情障害
それでも声の活動がしたい28
おはもにこんにちこんばんにゃ、媛貴です。
闘病日記のつもりがだんだん雑記になってきています。
毎日書こうと思ったらそうなっちゃうよな…。
昨日はクリスマスでしたが皆さん如お過ごしでしたか?
あたしは歯医者でｺﾞﾘｺﾞﾘﾁｭｲｨｨｲﾝでした(鼻からエクトプラズム
市内に旦那さんと買い物に出たのですが思うような品がなくて、300円ショップで可愛い使い捨てマスクと100均で大掃除用品を買ったぐらいです
それでも声の活動がしたい27
おはもにこんにちこんばんにゃ、媛貴です。
昨日今日とで体調がいいので大掃除の準備…というか、大掃除をしています。
普段なかなかできないところを拭いたり掃除したり。
それといつ体調を崩してもいいように年末年始分のサブカルBC提出データを収録しました。
相変わらずナレーションが弱いです。
一定の呼吸で丁寧に読まなければならないので、代アニ時代から苦手でして。今では滑舌も悪くなっているので余計にで
それでも声の活動がしたい26
おはもにこんにちこんばんにゃ、媛貴です。
今日、無呼吸症候群のモニター結果を聞きに行ってきました。
結果から言うと『軽度の無呼吸症候群』でした。
C-PAPを装着することなく、マウスピースでの治療になりそうなんですが、こっちはこっちで大変そう。
まずマウスピースを作ってくれる歯科が結構遠い。
市電とバスを乗り継がないといけないっぽく、片道1時間の予想。
それだけでちょっとげんなりしています。
それでも声の活動がしたい25
おはもにこんにちこんばんにゃ、媛貴です。
えー、実は。
今日。
私の誕生日だったりします。
いえーーーーーーーーーーーーーい!!!!!°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
いやぁ、何歳になっても無事に年輪を重ねられるのは嬉しいですね。
今年はライバー(配信者)友達やリスナーさんから色々とプレゼントを頂いきました。
皆さん、ありがとうございます!!
愛飲しているブレンディさんのコーヒー&金箔入り白檀の練
それでも声の活動がしたい23
おはもにこんにちこんばんにゃ、媛貴です。
昨日は地元広島の広島コミケ243に参加しておりました。
もっといいレイアウトはないものかといつも思うのですが、いかんせん物が多くて飾り切れない…!!これでもボックスのおかげでスッキリしたほうなんです｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
昨日は色んな方に作品を手に取っていただけて本当によかったです。
18日に新作楽曲のDLカードも何とか配れました。
とはいえ、勘違い
それでも声の活動がしたい22
おはもにこんにちこんばんにゃ、媛貴です。
昨日はめずらしく更新が途絶えてしまいました。
というのも、昨日「無呼吸症候群」のモニターの結果が分かるものでして。
結果としては「途中で機材が外れてしまったみたいで適格な数値が計測できなかった」んですけど。
これ以上病気が増えるのは困るなぁ～(;´Д｀)
治療費に圧迫されていまう…!!
とりあえずは再検査ということになりました。
そうと決まったらこうし
それでも声の活動がしたい21
おはもにこんにちこんばんにゃ、媛貴です。
現在通所しているサブカルビジネスセンターの課題で毎週火曜日にASMR動画を上げているんですが、このままでいいのかなぁと、ちょっと思いまして。
そもそもASMRというのが「人が聴覚や視覚への刺激によって感じる、心地良い、脳がゾワゾワするといった反応・感覚」なワケなんですけども、本当にあたしの作ってる動画って楽しんでもらえてるのかなーって思いまして。
と
それでも声の活動がしたい20
おはもにこんにちこんばんにゃ、媛貴です。
キタよーキましたよー!
ダイエットーの第一歩としてメルカリさんで購入したサウナスーツ!
さっき届きましたよ!!
ちょっとドキドキしています…本当はウォーキングができればいいのですが、太っているので膝に負担がかかってしまうらしく、主治医の先生からも「自転車がいいのでは?」と提案していただいています。
なのでずっと自転車に乗るようにしているのですが、やはり
それでも声の活動がしたい19
おはもにこんにちこんばんにゃ、媛貴です。
エビリファイが減ったおかげか、身体がちょっと楽になりました。
それでもちょっと不安感が残るので、久しぶりに瞑想を始めました。
【Meditopia】というアプリなんですが、スマホで聴きながら呼吸を整えて眠るようにしています。
こちらのアプリ、環境音や音楽、ASMRなども収録されていて、個人的にはかなり使えます。水の流れる音やクリスタルボウルの音、暖炉の
それでも声の活動がしたい18
おはもにこんにちこんばんにゃ、媛貴です。
昨日ついにやらかしてしまいました。
11時からのカウンセリング、すっかり忘れてたーー!!
気づいたのが15時すぎで、慌ててすっ飛んで行ったのですが、カウンセリングの先生が午後からお休みだということ。
それと主治医の先生からは「ちゃんと通院できるようになってからカウンセリングを再開しましょう」とのことでした。
「えっ、一回の遅刻でペナルティ?」と思ったの
それでも声の活動がしたい17
おはもにこんにちこんばんにゃ、媛貴です。
前回「眩暈の原因は過集中っぽい」と書いていたのですが、どうやらエビリファイの副作用もあるみたいです。
どうにもボーッとしてしまって。動くのが億劫だったりします。
それとは別にラジオ体操を始めました。
太極拳ができない時はせめてこれぐらいはやろうと思って。
ただ個人的にはこちらのアイテムで早く痩せたいとか思っていたりします。
お風呂大好きなのでお風呂
それでも声の活動がしたい01
もしかしたら大したことはないのかもしれないし、世には自分より大変な人がたくさんいらっしゃるのは分かってるけど、とりあえず何かの足しになるかもしれないので「記録」になればなぁと思って。
以前は勢いに任せて感情を日記に叩きつけていたんだけど、いざ始めようと思うと何から書いていいものやら。そもそも何日続けくか分からない。毎日続けられる自信もない。何故なら私は双極性感情障碍持ちの発達障碍にプラスして、最
