それでも声の活動がしたい18

おはもにこんにちこんばんにゃ、媛貴です。
昨日ついにやらかしてしまいました。

11時からのカウンセリング、すっかり忘れてたーー!!

気づいたのが15時すぎで、慌ててすっ飛んで行ったのですが、カウンセリングの先生が午後からお休みだということ。
それと主治医の先生からは「ちゃんと通院できるようになってからカウンセリングを再開しましょう」とのことでした。
「えっ、一回の遅刻でペナルティ?」と思ったのですが、よくよくよ考えたらちょっと前にもすっぽかしたような…?

これだから発達障碍は!!(自虐ツッコミ

もうホントにすっかり忘れてて…先生が来院日を記入してくれていたメモを渡してくれていたんですが、その存在すらすっかり忘れていた有り様で…
いつもなら薬が少なくなってきたのを目安にするんですが、今回エビリファイの副作用でクラクラしていたのもあってメモの存在をバッチリ忘れていたみたいです…トホホ。

創作で自分の感情を吐き出しているのですが、カウンセリングでは「心の整理」をしています。
どうしても両親や死んだ妹のことになると気持ちがざわついて冷静ではいられなくなってしまうというか…。
その他にも、「今自分はどうしたいのか、どういう状態なのか」を紐解いていく意味でもカウンセリングを希望しています。
それから当分なくなるとなるとちょっとツライなぁ…
なかなかこういうことを話せる人っていないから…だからこそ、「今は友人を頼りなさい」ってことなのかな。

全然話は変わるのですが、以前話していたタロットカードの手引き本、買っちゃいました!

解釈1000種類以上! いますぐ占えて一番当たるタロットBOOK

これあとはカードが届いたら自分でその日の運勢を気軽に占えたら、と思います。
タロットがすべてではないし、頼れる友人を頼ったほうがもちろんいいのですが、こういう気分転換もいいのかなって。

前向きに歩いて前に進みたいんで、色んなものを楽しんでいけたら、と思います。
いつかまた声の活動ができるようになるために!