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レースペースでの練習は必要か？ フルマラソン サブ3.5達成への条件を、自分なりに考えてみた
※2023年2月28日公開
私は前職ランニング雑誌の編集長という立場ながら、毎回撃沈レースを繰り返しては読者の皆さんに慰めの言葉をいただくという、何とも情けない数年間を過ごしてきました。しかし、2022年秋のつくばマラソンで、めでたく、そしてようやく、４時間切りを達成することができました。走り始めて約４年の苦闘の日々でございました。
サブ４成就となると、次なる目標として浮かび上がってくるの
東京レガシーハーフマラソンが、多くの人の「走るチャンス」になるために
10月16日に初開催された、東京レガシーハーフマラソンを走ってきました。
今回は『ランニングマガジン・クリール』掲載用に写真を撮りながらのレースでした。レポートは来月、11月22日発売号に載りますので、ぜひご覧ください。ここでは個人的な感想を。
後方ブロックの宿命…11分のロス
コースは、新国立競技場を出発し、富久町→飯田橋→水道橋→神保町→神田→日本橋（第１折り返し）→神田→神保町→
なぜ私はフルマラソンで撃沈レースを繰り返したのか？
ああ、甘くはなかったサブ４
ランニングは、ただ走るだけでも気持ちがよいのですが、長い距離を走れるようになったならば、ぜひフルマラソンにも挑戦してみたいもの。30キロ以降に訪れる何とも表現のしがたい苦しみや、それを乗り越えて完走できたときの喜び。さらには、目標タイムを掲げて、それをクリアできたときの達成感は、筆舌に尽くしがたいものがあることでしょう。
とはいえ…42.195キロを目標タイム