周りの人が変わる！私が実践した意外な方法と変化

私がサルサを教えていた時
私は病んでいました。

友達のある一言で、自分探しが始まります。

自分のこと大切にしてる？

当時の私は、この意味がわからないのです。
人を大切にすることは理解できるけれど

自分を大切にするって？？？

自分のこと好き？
この意味もわからないのです。

人を好きになるってわかるけれど、
自分を好きになるって？

当時、私は他者ばかりを意識して生きていたのでしょう。

色んなことを学んだ今は、
自分のこと大好きだし、自分を1番大切にしています。

そして面白いことに自分が変わったら、、
周りの人が変わったのです。

当時、パートナーを変えようとして全身全霊頑張ってましたが、
どうやっても変わらなかったのです。

けどあれあれ？
私が変わると相手が変わったのです。

自分が変わった方が早いんだ！！
びっくりした結果です。

そして何より自分が楽になりました。

自分を大切にするって自分との会話がとっても大切になります。

自分のことを自分が1番知ってる人になるのです。

それを可能にしてくれるのが、
身体ではフェルデンクライス
心では心理学なのです。

多くの人にこの大切さを伝えたい！！！！

多くの人に伝えるため、私は
フェルデンクライスのオンライングループレッスンや対面個別レッスン
心理学の講座やコーチングの活動しています。

あなたも自分を大切にすることで、
周りの人が変わる素晴らしい変化を体験してみませんか？

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