記事一覧
新たな「自分ルール」発見！！
今日は、
私の心の師匠、星渉さんから
学んだことがとてもいいな〜と
感じましたので、
それをシェアしたいと思います。
効果的な反省や振り返りの方法の話です！
「反省」と聞くと、
みなさんはどんなイメージが湧いてきますか？
私は、
先生や親に叱られるイメージが湧いてきます！（笑）
そんなに悪い子だったわけではありません！！
一般的には、
悪かったことを見つけて、
それを改善する方法を考える
大人が変わらないと…
時々は、スポーツ指導のことも…。
少し前になりましたが、
小学生の柔道全国大会が廃止されるという報道があり、
いろいろな反響がありました。
これについて、
私自身は、いいも悪いもあまり思いません。
それは、いい面もあるし、悪い面もあるからです。
また、様々な背景があります。
すべての人が納得し、救われる方法をとることは
非常に難しい問題だと思っております。
この報道から、
私は大切なことを忘れ
「自分ルール」ってありますか？
突然ですが、
みなさんは「自分ルール」ってありますか？
私は、ひと昔前には青色が好きで、
青色のものばかり集めていました。
逆に、
赤色のものや黄色のものは、
何かキラキラしていて嫌いでした。
あるとき、
ふと思いつきで、
赤色のノートカバーを買いました。
特に理由はなく、
本当にただの思いつきでした。
すると、
「自分が普段選ばないものを選ぶのって意外と気持ちいいな〜」
と感じました。
初めて交通立番をやりました！
昨日、
生まれて初めての交通立番の機会を
いただきました！
小学校の子ども会の役で担当するのですが、
これまでは妻がやっていました。
しかし！！
当日になって「都合が悪い！！」と妻。
妻の機嫌を損ねるのもいやなので（笑）
うそです！
軽い気持ちでやってみました。
勝手がよくわからなかったので、
もう1人の方の様子を見よう見まねでやりました。
立番をしていると、
私の小さな友だちが2人、
私
子育てに困っている方のお役に立ちたい
時々、本を購入して読むのですが、
5ヶ月前くらいだったでしょうか？
タイトルに惹かれて衝動買いした本、
星渉さんの「神モチベーション」を読んでから、
私の生活は変わってきました。
私が勝手に、
「神先生」と崇めている
星さんの講座から
学んだことを
アウトプットしたいと思います。
講座の中で星さんが周りの人のために
どんどんアウトプットしてほしい旨を伝えておられました。
その精神が素晴らしい
ウォーキングからの気づき
今朝も日課のウォーキングをしっかりとこなしました。
朝の日を浴びながら、
新鮮な空気を吸って、
歩くことはとても気持ちがいいです！！
日課とは言いながら、
気が向かない日や忙しい日は休んでも構わない、
そんなゆるルールで続けています（苦笑）。
歩くよさは、
私的には、いいアイデアやひらめきがあることです。
運動の刺激により脳が活性化すること、
そして運動強度が高くないので、
歩きながら考える
あいさつから感じたこと
私は、朝ウォーキングをすることを日課としています。
といっても、気が向いたときだけです！笑
昨日、ウォーキングをしていると、
家の庭先で園芸作業をされている年配の女性から
「おはようございます！」
と挨拶をしていただきました。
それの挨拶を受けて、
何かこう、いつもとちがう感覚がありました。
簡単に言うと、
すごく気持ちがよかったんです！！
自分も
「おはようございます！」
と返したのですが
自分は何を書いたらいいのかな？
noteをはじめようと思ったのは、
「書いて伝える力をつけたい！」
と思ったのがきっかけです。
しかし、
初期設定をして、
いざ書こうとしたときに、
「いったい、自分は何を書いたらいいのだろうか？」
と考え込んでしまいました。
以前の私は、
簡単に言うと、調子に乗っていました（汗）
どこか、こう、上から物を言ってしまっていたというか、
偉そうにしてしまっていたというか、
今思うと、と