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✨10月2日(月)宇宙メッセージ✨
今日という日があなたにとって
ステキな1日になりますよう❣
『Base Chakre』
![](https://assets.st-note.com/img/1696166982760-v3GL5i2xQW.jpg?width=800)
ベースチャクラ(第1チャクラ)は、
背骨の根元にあり、生存、肉体、
金銭問題、生命の維持、安全、保護
といった現実的な行為の全てと密接に
関わっています。
このチャクラバランスが取れていると
しっかりとしてブレない基盤が出来ます。
地に足がついている状態ですね。
安心感や満足感があり、人生で必要な
モノは全て手に入る自信があり、
不安になったり慌てたりすることが
なく、いい流れが自分に向かって
くるのを確信しています。
ですが、このチャクラバランスが
崩れると、生きていくための基本的な
欲求を他の部分でバランスをとろうと
し始めます。
ぐらついた基盤を違う部分で固めようと
してしまうのです。
もしも、このチャクラバランスが
崩れているのかもと思われたら、
ヨガの実践がこのチャクラバランスを
整えるのに極めて有効です。
ダンスや軽い身体運動もエネルギーの
流れを良くし、調和を保つのに効果的です。
身体をいたわり、健康管理をして、
外見にも気を使えば、心まで健康に
なるでしょう。
![](https://assets.st-note.com/img/1696167008915-jTs2UtxLqW.jpg?width=800)
今日もお読みいただきまして
ありがとうございます。
何か参考になれば幸いです。
どうぞ、
素敵な1日をお過ごしください❣
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