#健康
日々メモ vol.5 朝食のおすすめバナナ×ヨーグルト弐
12月14日 月曜日 先負
こんばんは、皆さんにとって今日はどんな一日となったでしょうか。
今朝急に冷え込んできたためか、いつもの起床時間に起きれずに1週間の初めから危うく遅刻しそうになった牛花先生です。
今日は昨日の続きでバナナ×ヨーグルトについて、
前回:https://note.com/kkkrrr3519/n/n83a9af2bd290
なぜ、おすすめなのか?2つの理由
①腸内環境改善
12月14日 月曜日 先負
こんばんは、皆さんにとって今日はどんな一日となったでしょうか。
今朝急に冷え込んできたためか、いつもの起床時間に起きれずに1週間の初めから危うく遅刻しそうになった牛花先生です。
今日は昨日の続きでバナナ×ヨーグルトについて、
前回:https://note.com/kkkrrr3519/n/n83a9af2bd290
なぜ、おすすめなのか?2つの理由
①腸内環境改善