たのはたヨーグルト　プロバイオティクス　岩手　美味しい　モンゴルのヨーグルト　内モンゴル　火鍋　中国

鬱で精神科に通っている病人の私が言っても何の説得力もないが、私は健康維持のためにヨーグルトを毎朝食べている、もしくは飲んでいる。