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琉球モリンガ配合たんぱく

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琉球モリンガ配合たんぱくを使ったアレンジレシピ
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【ゴマきな粉とモリンガクッキー🌱】

【ゴマきな粉とモリンガクッキー🌱】

こんにちは!
筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。

寒さが一段と厳しくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。
お正月、ついつい食べすぎちゃったなーって人🙋‍♀️
モリンガにゴマときな粉をプラスして
素朴な味わいのヘルシーなクッキーはいかがでしょうか♪

今回は『医食同源Lab』シリーズの中から
『医食同源モリンガ配合たんぱく』と『ペルシャの至宝ミックスナッツ』を使

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【アレンジレシピ】焼き芋で🎄クリスマスツリータルト(モリンガ入り)

【アレンジレシピ】焼き芋で🎄クリスマスツリータルト(モリンガ入り)

こんにちは!
筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。

一気に寒さが強まりクリスマス🎄のイルミネーションが華やかに街を彩る季節✨
寒くなると甘くてホクホクの焼き芋が恋しくなるのは私だけかしら笑

そんな焼き芋を使って簡単に作れちゃうクリスマスツリータルトはいかがでしょうか♪

今回は『医食同源Lab』シリーズの中から
『医食同源モリンガ配合たんぱく』を使ったレシピをご紹介し

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【アレンジレシピ】🌱モリンガ香る芋ようかん

【アレンジレシピ】🌱モリンガ香る芋ようかん

こんにちは!
筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。

陽だまりが恋しい季節となりましたね。
寒くなると食べたくなるホクホクした食感と甘みが美味しいさつまいも✨
そんな、さつま芋🍠”を使って炊飯器で簡単、芋ようかんはいかがでしょうか♪

今回は『医食同源Lab』シリーズの中から
『医食同源モリンガ配合たんぱく』を使ったレシピをご紹介します😊

【材料】
さつま芋 … 1本

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【アレンジレシピ】モリンガ入り米粉ガレット🌱

【アレンジレシピ】モリンガ入り米粉ガレット🌱

こんにちは!
筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。

9月に入っても夏を思わせるような暑い日が続いていますね。
そこで、朝食やランチにパパッと簡単に作れるガレットはいかがでしょうか♪

今回は『医食同源Lab』シリーズの中から
『医食同源モリンガ配合たんぱく』を使ったレシピをご紹介します😊

【材料】1人分
医食同源モリンガたんぱく … 10g
米粉 … 20g~30g

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【アレンジレシピ】豆乳甘酒 with モリンガ寒天ゼリー🌱

【アレンジレシピ】豆乳甘酒 with モリンガ寒天ゼリー🌱

こんにちは!筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。

立秋とは名ばかりの厳しい暑さが続いていますね。
そこで、江戸時代から食欲の落ちる夏場の栄養補給“飲む点滴”として長く愛される伝統フードの米麹で作る「甘酒」を使ったドリンクはいかがでしょうか✨

今回は『医食同源Lab』シリーズの中から『琉球モリンガ配合たんぱく』を使ったレシピをご紹介します😊

【材料】
米麹甘酒 … 1

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アレンジレシピ『モリンガ🌿バナナアイス』 

アレンジレシピ『モリンガ🌿バナナアイス』 

こんにちは!筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。
ジメジメと鬱陶しい日が続きますが、紫陽花の鮮やかさが雨に映える季節ですね♪

暑くなってくるとバナナを凍らして食べる私😄
そこにひと手間、栄養満点💯なデザートはいかがでしょうか✨

今回は『医食同源Lab』シリーズの中から
『琉球モリンガ配合たんぱく』を使ったレシピをご紹介します😊

【材料】
バナナ … 2本
モリン

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『アレンジレシピ』モリンガ🌿エナジーボール

『アレンジレシピ』モリンガ🌿エナジーボール

こんにちは!筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。
関東では梅雨入り間近☔️
梅雨のジメジメとした空気を吹き飛ばそう!
エネルギーチャージに🌿モリンガ入りエナジーボールはいかがでしょうか♪

今回は『医食同源Lab』シリーズの中から
『琉球モリンガ配合たんぱく』
『ペルシャの至宝ミックスナッツ』
『ペルシャの至宝 デーツ』
を使ったレシピをご紹介します😊

【材料】

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アレンジレシピ『お雛まつりのレアチーズ』

アレンジレシピ『お雛まつりのレアチーズ』

こんにちは!筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。

3月3日は桃の節句
女の子の健やかな成長を願って雛人形や桃の花、ひし餅を飾ったりしますね🎎
雛まつりの定番レシピ、ちらし寿司やはまぐりのお吸い物。
デザートには簡単にできるレアチーズはいかがでしょうか♪
混ぜて冷やすだけなので今からでも間に合いますよ笑

今回は『医食同源Lab』シリーズの中から『琉球モリンガ配合たんぱく

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【アレンジレシピ】モリンガ豆乳クリスマスゼリー🎄

【アレンジレシピ】モリンガ豆乳クリスマスゼリー🎄

こんにちは!筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。

街は色とりどりのイルミネーションがきらめき、クリスマス一色に染まっていますね🎄
美味しいディナーの後に、こんな演出はいかがでしょうか♪

今回は『医食同源Lab』シリーズの中から『琉球モリンガ配合たんぱく』を使ったレシピをご紹介します😊

【材料】
医食同源モリンガ配合たんぱく … 30g
豆乳 … 250cc(常温に

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【アレンジレシピ】モリンガ🌿豆乳バナナ🍌&キウイ🥝スムージー

【アレンジレシピ】モリンガ🌿豆乳バナナ🍌&キウイ🥝スムージー

こんにちは!筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。

連日35℃越える猛烈な暑さが続いていますね🥵
暑さで体力が奪われてしまう時の栄養補給にピッタリなドリンクはいかがでしょうか♪

今回は『医食同源Lab』シリーズの中から『琉球モリンガ配合たんぱく』『高濃度マグネシウム』を使ったレシピをご紹介します😊

【材料】
モリンガたんぱく … 15g
高濃度マグネシウム … 数

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【アレンジレシピ】モリンガ🌿&スイカ🍉の寒天ゼリー

【アレンジレシピ】モリンガ🌿&スイカ🍉の寒天ゼリー

こんにちは!筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。

今日7月27日はスイカの日〜🍉✨

スイカは夏の果物を代表する「横綱」であり、スイカの縞模様を綱に見立て、七(な)2(ツー)七(な)で「夏の綱」とよむ語呂合せからだそうです🤓

スイカといえば、そのままかぶりついて食べるイメージが強いかと思いますが(私だけかしら😅笑)モリンガと合わせてゼリーにしてみました♪

今回

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【アレンジレシピ】モリンガ🌿&キウイ🥝の寒天ゼリー

【アレンジレシピ】モリンガ🌿&キウイ🥝の寒天ゼリー

こんにちは!筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。

梅雨を思わせる蒸し暑さが続きますが、体調崩されていませんか?
ムシムシ暑さを吹き飛ばす見た目が涼しげな、こんなデザートはいかがでしょうか♪

今回は『医食同源Lab』シリーズの中から『琉球モリンガ配合たんぱく』を使ったレシピをご紹介します😊

【材料】
🌿モリンガゼリー🌿
医食同源モリンガ たんぱく … 大さじ1

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【アレンジレシピ】モリンガ プロテインバー

【アレンジレシピ】モリンガ プロテインバー

こんにちは!筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。

花冷えの日が続いていましたが、ようやく春の日差しが心地よく感じられますね♪

今回は『医食同源Lab』シリーズの中から『琉球モリンガ配合たんぱく』『ペルシャの至宝 ミックスナッツ』を使ったレシピをご紹介します😊

【材料】
医食同源モリンガたんぱく … 30g
オートミール … 60g
きな粉 … 10g
ミックスナッツ

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【アレンジレシピ】モリンガとろとろ豆乳ゼリー

【アレンジレシピ】モリンガとろとろ豆乳ゼリー

こんにちは!筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。

桜の花も咲き揃い心華やぐ季節となりましたね♪

豆乳で作ったヘルシーで優しいゼリーに『琉球モリンガ配合たんぱく』を加えタンパク質もしっかり摂れちゃうデザートはいかがでしょうか😆✨

今回は『医食同源Lab』シリーズの中から『琉球モリンガ配合たんぱく』を使ったレシピをご紹介します😊

【材料】
医食同源モリンガたんぱく

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