マガジン
mind memos
Irena
- 5本
イレナという人間のマインドと思考のメモ。脳と心の状態をわかっているようでわかっていないので、とにかくメモを続けてみる。悩んでいること、考えていること、ワクワクしていることについて、とにかくメモをシェアすることで、どこかにいる誰かが少しでも共感したり、自分をもっと好きになってもらえる、safeな場所を作りたい。 Neurodiversityというコンセプトについて多く語る予定。その他は「普通」というイリュージョンについて、日本での生活での小さな気づきについて。マインドの中でグルグルふわふわ回っている色んなフェノメナに名前をつけるプロセスをオープンにしてみる。などなど、決して完璧ではないメモを書きますね。優しく見守ってくださいね。
記事一覧
ADHDの薬について
Hello! 👋 前回は診断について、お話を共有しました。
その診断後は、かなりオープンに色んな人に自分がADHDだということを話していましたが、そのたび、意外と一番よく聞かれたのが、
「薬は怖くない？」「どういう効果なの？」
「やめられないんでしょう？」「本当に効くの？」
私は医者でも薬剤師でもないですし、同じ薬でも薬の効果は人それぞれなので… ここでは主観的な私個人としての体験をここで書く
診断されて、一番変わったこと
診断された2022年2月8日は、全てが変わった気がする。
40年以上生きていて、やっと本当の自分が見えてきた。自分を許せた。
インスタでも投稿しています。良い週末を！🌞
instagram.com/mindmemos_