イノトレ

兵庫県/27歳/パーソナルトレーナー/理学療法士/ピラティスインストラクター/Yout…

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兵庫県/27歳/パーソナルトレーナー/理学療法士/ピラティスインストラクター/Youtuber https://www.youtube.com/channel/UC6hH6qHA_cUBnufHZVKbBfw

ダイエットで結果がでる人でない人

これをみているあなたは一度はダイエットに挑戦したことがあるのではないでしょうか？そのときダイエットは成功しましたか？ ダイエットをすると、さまざな変化が体に起こ…

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3年前
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身体にとって1番大切なものとは？？

皆さんこんばんは！イノトレです！ そうです。あのイノトレです！ 今回はタイトルにもある通り、 パーソナルトレーナーの僕が 【ヒトの身体にとって1番大事】だと 考えて…

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3年前
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正直に言います。僕を知らない人はやばいです。

ノートをご覧の皆さん、初めまして！イノトレです。 え？僕のことを知らないって？ イノトレ知らないって、それ本当にやばいですよ。 そんなあなたのためにちょっと自己…

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4年前
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ダイエットで結果がでる人でない人

ダイエットで結果がでる人でない人

これをみているあなたは一度はダイエットに挑戦したことがあるのではないでしょうか？そのときダイエットは成功しましたか？

ダイエットをすると、さまざな変化が体に起こります。まず見た目が良くなる。これはおそらくみなさんがダイエットをするときに一番期待していることではないでしょうか。引き締まった二の腕、メリハリのあるボディラインって素敵ですよね。

見た目的な変化ももちろんですが、ダイエットは身体の中に

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身体にとって1番大切なものとは？？

身体にとって1番大切なものとは？？

皆さんこんばんは！イノトレです！

そうです。あのイノトレです！

今回はタイトルにもある通り、
パーソナルトレーナーの僕が
【ヒトの身体にとって1番大事】だと
考えているものをご紹介します。

皆さんはヒトの身体にとって
1番大切なものは何だと思いますか？

結構よく耳にするのが『筋肉』です。

これも間違いではないのですが、
僕はもっと大事なものがあると思っています。
ちなみに僕はクライアント

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正直に言います。僕を知らない人はやばいです。

ノートをご覧の皆さん、初めまして！イノトレです。

え？僕のことを知らないって？

イノトレ知らないって、それ本当にやばいですよ。

そんなあなたのためにちょっと自己紹介しますね。

僕は現在、兵庫県でパーソナルトレーナーをしています27歳のメンズです。

前職は理学療法士として5年ほど病院で働きながらピラティスの資格を取得しました。

そして25歳のときに起業し今に至ります。経営者としてはもうす

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