ハッピーエンドだな！

太陽光線は強く
地上に降り注ぎ

大地の深みへと届く

今日をマルっと
ハッピーエンドへと通過します
エナジーを使い切るのね

微笑んで
笑いをクリエイト😍

・

自分という個から出発さ❣️

まずはからだをシェイクして
今日使える新しいエナジー
起動しているエナジー
と繋がります

・

身体に刻まれ思い込んだ
いろいろな感情や否定や決断
で固まった動き！
その頑固な日

花から大空から宇宙

❤🧡💛💚️💙💜💝

日々の暮らしの中で
あなたはスペースを
持っていますか？

日々の暮らしの中で
ユニークさを
持っていますか？

日々の暮らしの中で
感覚を研ぎ澄ます！

日々の暮らしの中で
臨機応変でいます！

臨機応変とは？
その場の成り行きに応じて
適切な手段をとったり
対応を変えたりする

融通がきくってね❣️

^_^^_^^_^^_^

写真は路地散歩

アゲハの幼虫〜

おっは〜美しい銀河🌏に感謝❤️
わ〜またもややってきました(^^)
ついつい見入ってしまうわ〜❣️

アゲハの幼虫よ〜。
ここから変容して空へ舞い上がるんですわ〜
私をとびきり喜ばせてくれる事(^｡^)

💚💙❤️

クリエイションを始めよう〜

軽く超えていきましょう〜
トータルに生きよう〜

私がやっていることは
私をとびきり喜ばせてくれる人、物、状況、環境は？
と問いか

私をとびきり喜ばせてくれる

(^^)(^^)(^^)(^^)

もし自分は幸せなの〜を自分に許したら？

どうだろう❣️
そうしたら何が変わる？
どう変える！

クリエイションを始めよう〜

軽く超えていきましょう〜
トータルに生きよう〜

私がやっていることは
私をとびきり喜ばせてくれる人、物、状況、環境は？
と問いかけてるわ〜。

日々のメンテナンスは
路地散歩です。
「私をとびきり喜ばせてくれる」を

花言葉「内に秘めた情熱」

ハロー美しい銀河🌏に感謝❤️
路地歩きで不思議な花と出会った！

咲く時だけはがお化粧する水辺の花とシジミ蝶(^^)可愛いのでパチリ😍

花言葉「内に秘めた情熱」

そして花が終わったら白い葉は緑色に戻るのだそうな❣️

路地歩きは木々や草花の香りを楽しむ機会、私はただ受け取るってね〜(^-^)

今はプラタナスの葉の香り、クチナシの花の香りが雨上がりのしっとりした空気に溶けています。

どん

ハートから

あなたの内側の豊かさにつながり、そして外側へと、才能や強みを通じてそれを表現していきましょう。

人生は味わい、そして人生のバランスを持つことへと開いていきます。

あなたが心から望んでいるものをチョイスしていますか？

あなたが心から望んでいることをクリエイトしましょう^o^

自分の世話を丁重に

今日何をチョイスしますか？

自分を肯定するものや人や状況で

優しく包んでいますか？

自分の身の回りに起こってくる

その出来事に

そして同時に内側に

何が起こっているのかをみます

内側へと向かうのに

ゆっくり時間をかけて

一つ一つ丁寧に

そこに感情があるかもしれないし

感覚や気持ちがあるかもしれません

そこにある固定化されていること

傷ついたことかもしれない

思考や感情が

今、自分の内側で何に気づいていますか？

自分自身に価値を見出していますか？

常に私たちは不確実な世界にいる

相互に関係する現実そうでは他者からの影響を受けています

そして自分も同じように他者に影響を与えています

今、自分の内側で何に気づいていますか？

ハートには愛の花の園があります

まだ種のものもあれば花開いているものもあるかもしれません

あなたのハートを育てましょう

生きることは美しい

自分のユニークさ強みや才能を通

身体は何を求めている？

春は寒暖の差をはっきり感じることができるわ〜

日々の生活の中で遊びに変えることもできる

あそぶ・からだラボではこれもテーマです

思考も感情も気持ちもからだの反応だったり

だから

からだは何を求めている？

「太陽光線が優しく届く朝〜と言ってみる」

「あ〜曇ってやだな〜と言ってみる」

この気持ちのエナジーの違いを

からだはちゃんと反応してくれる

エナジーだからね〜〜

日々を意識的

どんな時でも微笑みを、微笑みはあなたのハートを開きます。
ハートで聞き、ハートで感じる。
ハートからからだの声を聞きます。
からだは今この瞬間へと連れ戻してくれる❤️

生のダンスを踊る

早起きのギフトを頂く〜〜

神々しい太陽光線が宇宙から届く

人々の日常が少しつづ開けていく朝

鳥たちはこの空に

嬉しそうに声を音を響かせる

ココロが踊るよ〜〜

あそびはからだから湧いてくる

そのエナジーのままスタートする

繋がってそのエナジーに

そのエナジーは誰に

どこに

どんな風に届くんだろう

私はダンス

生のダンスを踊る
#ダンス ＃あそび＃あそぶからだ＃エナジー＃早起

Live my life, love my life!

Live my life, love my life!

生を味わう

今の瞬間に内側で何に気づいていますか？

今日は誰と一緒にいたいですか？

今日はどこに行きたいですか？

自分自身を通じて何を実現しているでしょうか？

ハートに手を置いて

深い呼吸を一つ

スペースを広げます

体が自然に導いてくれる

その全てに従います

今日受け取るギフトを得るための用意はできていますか？