ふくのり＠元不登校

中学1年生で不登校に。一年半引きこもり、フリースクールに通い、通信制高校を卒業する。現…

ふくのり＠元不登校

中学1年生で不登校に。一年半引きこもり、フリースクールに通い、通信制高校を卒業する。現在は二児の父。 僕の不登校の気持ちをYouTubeで→https://www.youtube.com/@user-fukunori

  • ホームスクーリング中の息子のこと

    息子のホームスクーリングを通して過去の自分を見つめ合い、思うことなど書いています。

  • 家族こと　両親への気持ち

    家族についてや、親への気持ちなどをまとめています。

  • 学校フリースクールを卒業してからの話

    学校やフリースクールを卒業してから、アルバイトして一人暮らしを始める。就職して結婚をする。不登校をしても、学校に行っている他の人と変わらない平凡な生活です。 学校に行ってないことで困ったことや困らないことなどをまとめています。

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不登校だった僕のおすすめの８冊の本

不登校関係での本をまとめてみました。 リンクから購入してもらってもいいし。 図書館で借りて読んでもらうの良いと思います。 ちなみにぼくは図書館で借りて読んで面白かったら買う派です。 「フリースクールを考えたら最初に読む本」どんなフリースクールが我が子に合っているかのヒントが書かれている本。 僕も読んでみて、そうだなって思うところがたくさんありました。最初に出会う場所でフリースクールのイメージが変わってしまう。いろんなフリースクールがあるので一度読んでおいてもいいかも。

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    • ワクワクする気持ち〜家で学んでいる息子〜

      うちには家で学んでいる HSP傾向の小学4年生の息子がいる。 僕が不登校になって色々感じた 事を踏まえて息子と過ごしている。 だいたい大人の良かれは 余計なお世話って 上手くいかないことが多いが・・・ かくいう僕も、図書館で興味ありそうな本を 借りて置いたり。 部屋の隅にドリルを置いたりして 失敗している。 その中で稀にうまくいくことがある。 今、上手く行っているのが 欲しいものを写真して手帳に貼ることだ。 僕のいらなくなった手帳に息子たちにあげた。 息子は

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      • 不登校になった頃のはなし５

        朝になると苦しい 今の学校に楽しむ余裕はなく 僕は苦しむためだけの 場所になっていた。 そんな場所に向かわないと行けない。 恐怖で思考が止まり 心が動かなくなる 涙が出てくる 見かねた母が「学校休む？」 と声をかけてくれる。 僕の頭に「行かなきゃ、行かなきゃ」 思いがこだまする。 学校に行かないことの恐怖。 僕は「行く」と答える。 教室に入ると 緊張で体にはずっと力が入っている。 常に周りに神経を張り巡らせて 人の目や自分の体のことが気になっている。 休まる場

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        • フリースクールは一つじゃない〜不登校だった僕の話〜

          フリースクールは一つじゃない 僕が不登校になって いろんなフリースクール（フリースペース）に 見学に行った。 僕の時代、フリースクールは そんなに多くなかったけど いろんなタイプのフリースクールがあった。 いろんなフリースクールがあるからこそ その時の自分に合った場所を見つけるのは 難しかった。 元気がない時にたくさんの子どもがいる場所は しんどいし 元気が出ている時に静かな場所は、物足りず なにも前進めてないような 気がして家にいる方がマシなように思えた。 その

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        不登校だった僕のおすすめの８冊の本

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        マガジン

        • ホームスクーリング中の息子のこと
          9本
        • 家族こと　両親への気持ち
          7本
        • 学校フリースクールを卒業してからの話
          15本

        記事

          眠ったフリをする〜不登校だった僕の話〜

          フリをする 不登校を周りが 納得する理由が見つからない。 僕が不登校になったきっかけは 心因的頻尿だ。 でも、その後ろにたくさんの物が隠れている。 でもその理由が自分でもわからない。 わからないから説明ができない。 初めのうちは良いのだけど 家は安心できるから　症状は弱くて出て 本当に苦しい部分。 目に見えるとこに出てこない。 見えない部分を見えるようにと 僕はフリをする。 フリをして自分を信じ込ませようと 朝、眠っているフリをする お腹が痛い

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          眠ったフリをする〜不登校だった僕の話〜

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          不登校になり将来、何も良いことはないと思っていた。けど・・・

          僕は不登校になりたくなかった。 不登校になる人間は弱い 普通の人じゃないと思ってた。 そんな僕は不登校になった。 学校に行かない命懸けの選択をした事で 将来、何も良いことはないと思っていた けど・・・ 不登校だった僕も大人になり アルバイトをして 結婚を考えるようになった。 給料の良いところをと考えて就職した。 機械加工する仕事だ やったことのない仕事だが 続けていくと技術が身につくと思った。 何ミリ、それ以下の単位で機会に プログラムを打ち込み削る。 プロ

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          不登校になり将来、何も良いことはないと思っていた。けど・・・

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          子どもが不登校になった時の相談先

          リクルートのEdTech総研から出ています。

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          不登校になった頃のはなし４

          「学校を休みたい」そう言えた時 僕はほっとした。 心の底からほっとした。 僕はやっと自分の本当の声が出せた。 今まで心と違う言葉を 話していることは 気持ちが悪かった。 どんな言葉が母から返ってきてもいい 自分の気持ちを伝えられたことで 僕自身救われた。胸がスッと軽くなった。 そして、母は学校を休ませてくれた。 母は僕より先に限界が通り越しているのを 感じていたんだ。 「生気がなくなっていく僕を見続けて 辛かった」僕が大人になって教えてくれた。

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          不登校のなる前の僕〜いい子でいるのに疲れちゃったHSC~

          いい子でいるのに疲れちゃった 周りの空気を気にして 自分の役割を決めてしまう 本当はしたくないのに やった方がみんな喜ぶから やってしまう。 みんなに嫌われたくないから 過度にみんなに合わせてしまう 自分の限界を超えて できるうちは成長できて いいのかもしれないけど でも疲れちゃった 家で休んでいると 心の悲鳴がやっと聞こえた 僕は疲れていたんだなって

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          不登校になった頃のはなし３

          体の異常。 頻尿の原因がわからないまま 学校に行き続けた。 今日は治っているかもしれない。 トイレのことは考えないようにしよう。 でも、授業中漏らしてしまったらどうしよう。 トイレに何度も行って みんなに影で何を言われているだろう。 朝起きてから、学校から帰るまで トイレのことばかり考えていた。 何度も授業中にトイレに行き 保健室にも通った。 何度もみんなに注目を浴びながら 授業中にトイレに行くことは とてつもなく恥ずかしくて苦しい・・・ 今、考えると周り

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          家で学んでいる息子の〜本のおすすめ2024年5月〜

          僕には家で学んでいる小４の息子がいます。 元気いっぱいに家で過ごしています💦 興味の幅を広げるため、僕が出来る事は 僕が休みの日に、いろんなとこに行き 新しい出会い作る事と。 図書館から息子の興味が持ちそうな本を借りて そこら辺においておく事 でも、これが上手く行かない、行かない 僕が借りた本には全然興味を示さない。 一番上手くいったのがコロコロコミック買って 置いてたこと、出費はかすみますが 毎月１５日を楽しみにしております。 字を読むこと雑学も身について 何より好

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          太陽が嫌い〜昼夜逆転〜

          不登校だった頃 朝が苦手だった 太陽とともに、1日が動き出す。 母の朝食を作る音が 姉や兄の会社や学校に行く音が聞こえてくる 僕の心に見えない とげが突き刺さる 学校行く？ 行かないの母とのやりとり。 自分の中での葛藤が 心を乱し 周りからの期待も感じて苦しくなる。 朝が苦しい。 ボロボロの心をこれ以上 傷つきたくない　 みんなが家を出ていくのを布団の中で 過ごすようになる。 午前中の時間は学校を思い出させること ばかり、いつもなら授業を受けてる時間。

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          不登校になった頃のはなし２

          教室に入ると不安と緊張で 心が押しつぶされそう。 授業中、何度もトイレに行きたくなった。 教室にいちゃダメって、 感情が訴えかけてくる。 次の日は普通の体に戻って欲しい と願ったけど それは叶わなかった。 次の日も 教室に入る。 大丈夫、大丈夫と自分に言い聞かせる。 チャイムがなり授業が始まると 僕の中のスイッチが「カチッ」と入り 教室が牢屋の鍵が閉まる音が聞こえる。 僕はもう自分の意志で教室を出ることが 許されない。 あー昨日の感覚を 思い

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          あたりまえに苦しめられていた〜不登校だった僕の話〜

          僕は当たり前に苦しめられていた。 みんなの当たり前 学校に行くこと 勉強をすること 友達をたくさん作ること そんな当たり前が 不登校になり出来なくなった 僕は罪悪感に苦しめられて 生きていることさえ苦しくなった。 フリースクールに出会い 世界を見て 僕が当たり前だと思っていたものは 当たり前じゃなかった。 その当たり前から解放されたら 僕は楽になった。 ただ楽しく生きているだけで どんなに幸せなことか 一番大切なことに 気づかせてくれた

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          不登校になった頃のはなし　１

          中学一年生の梅雨の時期だった。 学校にも慣れはじめ クラブも決まり これから中学生活が始まるって時 僕の体に変化が現れた その頃の記憶は曖昧だ それは突然やってきた 授業中に黒板に向かって先生の話を聞いている時 急に言いようのない不安が僕を襲ってきた 体が熱くなり目の前が白く この教室にいたくない。 いられない。 どうにかなってしまう 心臓の鼓動がはやくなり どうしたらいいかわからなく 少しパニックになっていると トイレに行きたくなった。 黒板を見

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          不登校になった頃のはなし　１

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          不登校になる前の環境は・・・　〜不登校だった僕のはなし〜

          僕は人が好きで嫌い 近所で挨拶しすれ違う関係が 僕にとってちょうど良い。 気が向けばお喋りするような。 深い関係を望まない。 僕が中学に入ると環境が一変する。 友人関係 上下関係 部活関係・ルール 校則 暗黙のルール いろんな関係が僕を取り巻く 僕に深く関わろうとしてくる。 今までの小学生　生活とは違い しがらみが 僕に覆いかぶさってくる。 他のみんなはこの世界で なんとか出来ているんだから 僕も出来るだろうって思った。 今考えると、僕の特性もあり 他の人

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          不登校になる前の環境は・・・　〜不登校だった僕のはなし〜

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