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メンタルnote

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本番で実力を100%発揮する為のメンタルトレーニングnote。 ・練習ではできたのに… ・緊張で体が動かなかった… ・頭が真っ白に… をなくす。 誰にでもできるメンタルのコツを全…
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2019年3月の記事一覧

やってくれました。日本一!!

やってくれました。日本一!!

おはようございます。

北海道札幌市メンタルトレーナー秋山泰隆です。

めちゃくちゃ嬉しい報告がありました。

サポートさせていただいている選手の、親御様より優勝報告メールをいただきました。

日本一です。

最高に嬉しかったですし、その選手の苦労も知っていたので自然と涙が溢れました。

この選手と出会って数か月経ちますが、一言で言うと素直な選手です。

どんな時でも、何か成長できないか。何か吸収

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コンビでメンタルトレーニング

コンビでメンタルトレーニング

こんばんは

北海道札幌市メンタルトレーナーAKIです。

先日、プロで競技をされている選手のメンタルトレーニングを行ってきました。

今日の内容は、ペア、コンビ、チーム、夫婦、親子には共通する内容ですので是非、読み進めてくださいね。

まずは、目次です。

01.ペアの悩み

この選手とは、以前からトレーニングをしていましたが

今回は、ペアの選手と2人でトレーニングをしたいという事で

3人で

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