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甘いもの依存卒業をあきらめないで！
「甘いものでも食べないと、
やってらんないわよーー！！
・・でも、
本当はカラダによくないのよね」
「おなかいっぱいだけど
甘いものを食べないと
気持ちがおさまらないんだーー！！
・・けど、
甘いものに頼らずに
気持ちを落ち着けられたらいいのに」
と思っているあなたへ。
過去の私も、
夜中にお菓子の入った箱を
ゴソゴソとかき回し、
ボリボリとクッキーを食べちゃう
クッキーモンスターでした。
こどもの作るあさごはん
今日のあさごはんは、こども特製ホットサンド。
キャンプに行ったときに作ったら、こどもの中でマイブームになったみたい。カリカリした食パンがおいしーい。
どうしても、具沢山のお味噌汁が食べたくて、野菜もりもり入れちゃった。かぼちゃ、かぶ、かぶの葉、にんじん、白菜、しめじ、あぶらあげ。
おいしかったー♪
サバ缶
今、我が家ではサバ缶が大ブーム。
この日の夕食も、サバ缶。
グリーンピースごはん、ふろふき大根、煮物とか和え物とかの野菜。
おいしかったったっー！
娘も息子もサバ缶（味噌煮）大好き。
私も子どもがパクパク食べてくれる食材がある、というのは本当に救われるうぅ。