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輝け、私！【ムダ食い卒業レッスン2days】後悔する食べ方を卒業。食欲と上手に付き合うために。
NHKの番組に出演しましたーー「あさイチ」「あしたも晴れ!人生レシピ」
私を癒し、輝かせる『整う食事』――甘いもの依存卒業推進プロジェクト#001
「なりたい自分」が描けていれば、ゆっくりでも大丈夫 豊永彩子さんーー甘いもの依存卒業推進プロジェクト#003
"今すぐやせた身体"を手に入れるより"一生太りにくい身体"にーー甘いもの依存卒業推進プロジェクト#002
夜を穏やかに過ごしたら、甘いもの依存をしなくなった。
