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私の朝習慣〜日経新聞の読み方〜
卒業・入学・進級などに無縁になっても、4月になると「心機一転」という言葉を使えるようなことをしてみたくなったりするのは私だけだろうか。
勤続年数が社会人歴と等しい私にとって、続けることほど容易いものはない。何か心を入れ替えたり変えたりすることのほうがよっぽど難しい。
物事を続けることが得意だが、新たに始めることが苦手というのは、ぐるぐる考えていると矛盾している気がする。
続けてきた物事たちも、か
人生の先輩から学ぶ手帳の使い方
日頃、接客業をしている私。
とても元気な80歳のお客様に元気の秘訣を伺ったところ「元気の秘訣は手帳にある」と仰っていたので書き留めます。
その方は、数年前に奥様を亡くされ、現在ひとり暮らしです。
ひとりで暇していても仕方ないと、土日も休まず毎日ジムに通っていて、お昼ご飯の1時間以外は閉館まで運動しているという快活ぶりです。
ご自宅で過ごされる時は、テーブル上の定位置に置かれたタブレットを使いこな