どの様にCBDを摂取するのか？

CBDオイルは通常摂取量や消費方法または対処したい症状により作用するまでに数分から数時間かかると言われています。

オイルの摂取方法は幾つかありますが、舌下摂取がごく一般的です。

吸収が早く効果が実感しやすく飲み込む際や飲み込んだ後は水などの飲み物を使用しても大丈夫です。

舌下摂取

舌の下で約1分間ほど時間を置き、口腔の毛細血管から直接血流に取り込む方法。
早く効果が出る手段で、30分～1時間以内に効果を感じられ持続時間は2～4時間と言われています。

経口摂取

口から飲みこんで消化する方法。効果が出るまで約1時間ほどかかります。
肝臓で代謝されるため、生体利用効率は下がりますが、その代わり低濃度で長時間の効果が期待できる。持続時間は4～6時間と言われ、脂質の多い食事と摂ると吸収率が上がる。

経皮吸収

肌から塗って吸収する方法。経皮吸収効果を感じるまでには1～2時間かかります。
持続時間は4～6時間