雨降る夜。自分の部屋で好きな動画を見て、好きな音楽聴きながらゲームして、ギターさわって、ドラム叩いて、本読みながら眠りにつく。雨って、最高だなあ、、。（ギターもドラムもへなちょこです）今日は断酒です。お酒恋しいなあ、

カレーの日は、これを飲もうと決めていたんだ

今日のサポーターは、君です。

よろしく！

プロローグカンカン照りの32℃。

今日はカレーにすると決めていたんだ。

「スパイスから作ってみせるぜ」と、張り切ってトマト缶を買っておいた。

本屋へ行ったついでに、スパイスカレーの伝道師水野様の本を立ち読みして必死でレシピを暗記。

（今度買います！（汗））

鶏肉、××グラム

油、大さじ××

トマト缶、××グラム

水、××グラム

私が朝５時に起きてこっそりやっているエクササイズ

おはようございます。

わたしのイチニチは、朝の５時からはじまる。

夫に起こしてもらうダメな嫁だ。

、、、

まずは、夫のお弁当を作る。

お弁当といっても、メインはだいたい夕食の残りか、ウインナー。

副菜は作り置きの冷凍おかずと、卵焼き。

そして、おにぎりである。

ほぼ毎日おなじようなルーティーンなので、

時間はそんなにかからない。

夫は朝もおにぎりを持っていくので、

朝食を用意

😇😇幸せのタンコブ😇😇

眠りにつくまであつ森をするのが日課です。
朝起きたら頭にタンコブが、できていた。

、幸せかも。

こんなところに、、、

車で本屋へ出かけた帰り道、

ふと車道の雑草が目に飛び込んできた。

「なんか生き生きしてるな、」

たっぷりの雨を浴び、

かんかん照りの太陽の光を感じた植物は、

今、とても生き生きしているみたいだ。

なんだか嬉しくなって、自宅に着いたその足で近くを散歩してみることにした。

おぉ、みんな輝いている。

嬉しい、嬉しい、

そんなことを思いながら、

「もう満足したし、帰ろう」

と、ぷらぷ

ピリッと甘辛いタレが秘訣の風来坊の手羽先【再現レシピ】

今日は、名古屋名物でもある、風来坊の手羽先を作っていく。

手羽先といったら「世界の山ちゃん」も有名だが、愛知出身のわたしは、断然風来坊派。

冬の肌寒い日、祖父が仕事帰りに持ち帰り用の風来坊の手羽先をジャンバーの中に忍ばせて帰ってきてくれるのがとても楽しみだった。

そんなことを思い出しながら、さっそく、旦那の帰ってくる時間に合わせて作り始めていこう。

今日のサポーター

今日のお供は、ゆず香

わかっちゃいるけど、、、めんどうなことは早く済ませたほうがいいってこと。

今日いちばん頑張ったことは午前８時のアイロンがけである。

渡部のテイクアウト不倫のニュースをテレビで流しながら、溜め込んでいた夫のヨレヨレなカッターシャツ５枚のシワを伸ばした。

Amazonで評価の高かったアイロンは、確か3,700円くらいだった気がする。

今どきスチームの付いていないアイロンだ。

その前に使っていたスチームアイロンのスチームの部分だけ壊れてスチームアイロンとしての機能を果