あ、これ、私もだ…。
今、つぶやきを投稿し終えて、ふと見たらあったつぶやき
そうなんですよ。
「0・100思考」だったり、
質問して、思った通りの答えが返ってこないと、
イライラしてりします。(;´Д`)。(;´Д`)。
確かに疲れるし……_(:3 」∠)_
「何でも予想どうりに行くわけない」
んですよねーーーーー……。
頭の癖というか、
んーーーーー、そうだなぁ、
たぶん、たぶんです、私の場合は、
◎視覚優勢&聴覚過敏で、毎日刺激が多い。
◎頭の中が多動で、考えが浮かんでは消えを繰り返し、
いつも頭が落ち着かない。
◎フルタイム勤務・結構ワンオペ・子どもももれなく発達障害で
タスク山盛り、家でも外でも聞き役。
なので、単純に「疲れてイライラが慢性化している」のも
ある気がします。拍車がかかっている感じ。
タスクも多いので、聞かれたらすぐに答えて欲しかったりします。
改善がなかなか難しいくて、困りどころです。(-_-;)。
タスクを減らしたり、刺激を減らすのが良いのはわかっているのですが、
職場がオープンフロアで、私だけパーテーションで囲うのも変だし…。
(そうして欲しいけど、切実に。)
いろいろ考える時期にきているなーーと思います。
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