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食育の祖・石塚左玄に学ぶ、「近くて遠いものを食べる」とは?
ベトナム・マクロビオティックの夜明け ~食養会指導者以外の”専門家”の顔を持っていた櫻澤如一氏~
ベトナム・マクロビオティックの夜明け ~日本食養会の櫻澤如一(ジョージ・オーサワ)ベトナムへ~
玄米の力 参考本「日本人の正しい食事―現代に生きる石塚左玄の食養・食育論」沼田勇著
◎玄米菜食のすすめ◎食卓が豊かになれば、病気が増える!?
食事に埋め込まれた「コード」(4)「玄米正食」 マクロビオテックスとの出会い
◎玄米菜食のすすめ◎食育の祖、「石塚左玄」の粗食健康法◎
◎海外に住む日本人の方へ◎食養法◎海外でも「米が食べたい!!」は正しい◎
【石塚左玄】先人の言葉に学ぶ食と考え方~食は本なり~