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悪い習慣をやめる方法(禁煙編)

1か月前

「口で呼吸は、鼻でご飯を食べるようなもの!?」口は消化器、鼻が呼吸器:カラダにとって『超違和感』な口呼吸をやめて、超健康体を作るベースの鼻呼吸を始めましょう!

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やめたい事について考えよう