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自分を労る時間作り〜女神ノート

「自分を労りなさい」

【マイペース】ストレスや負担・困難を、経験値に変えて進化する方法

体調が悪い人のことを 笑うのではなく  労る人でありたい

9か月前

膝よ 膝が 膝が痛む 特に右 これも年の功 使い方違うけど 加齢によるものかな 膝よ しゃがんだり 座ったり 立ったり くの時になったり 世話しない私の膝よ 何時も屈伸に耐えてくれて ありがとね 痛い 痛いぞ 膝の声かな 最近少しハードだったからな 労ろう ありがとね

「自分を労ろう」と言い聞かす

チュ、チュン。こんばんは。今夜も改めて自己紹介だ。ウサギだ。ちいかわだぜ。チュッ、チュン。ボクは、チュン吉です。今日は、ウサギさんの両耳をマッサージしてます。ウサギさんも疲れを取らないと、ダメですよ。ありがとうチュン吉サン。でも、チュン吉サンもムリするなよ。ウン僕も気をつけるよ。

10か月前

お大事に

疲れる、弱る、傷付く体を持つ者同士。

体が資本

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七草粥

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労わって貰いたい気持ちを漫画やノートで満たすのもアリ

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そのカバンの重さは、どれぐらい?

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自慢話する人の武装解除

『壊れないように』

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労りの気持ち。

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自分に優しく。