動画の編集をしていると、眠くなることが多い。自分の話し方が単調でつまらないのか？眠気を誘う声なのか(よく言えば癒し効果があるのか)？自分の声だから自分にとって心地良いのか？でも、声については和むと褒められることも多い。それは素直に受け取っておこう。

ある日のベジタリアンの朝食。※飲み物はスパイス入豆乳ココア 私は空腹になったら食べるようにしていて、基本１日２食。その２食もお腹いっぱい食べるより、８分目か少ないほど心身が軽くて快適◎ 少食やベジは心を静かにする為で健康目的で実践していないけど、若い頃より丈夫で元気！