今日も早めに職場に到着しました。 早寝早起きしたから。笑 「あさイチ」を観ながら出勤。「台所物語」なんてやってて、私の兵庫のお友達を思い出し友達も観てたかな。 なんて思ってたら地震と津波警報が出ました。沖縄では珍しい震度4。 皆、無事でありますように。 ハート型トースト😌

NHKあさイチで、白湯が取り上げられていました♪60℃寝る前に飲む変化について研究結果が放送されました。 伝承医学が、現代の科学で証明された気がしました。 他にもアーユルヴェーダ生活は、科学で証明されていないけど実感できる効果がいっぱい。 みんなもやってみてね～。

PTSD 何も言わない人で普通とは違う表れ方 ↓ 普段は普通に書ける文字が異常に乱れている 絵を描くと泣いてる人物ばかり描いている 子供の性被害者(黙っている子が多いがそういう事に気がついたら気にした方が良い) だけでなく、精神的に異常事態が起きているのが分かる兆候

更年期障害とか女性特有の色々をこうして特集して、男性も交えて一緒に考えるって言う世の中になってきてるなぁと喜ばしい朝☀️.° 逆に男性特有の色々に対しても理解出来たらいいなぁと思う。