マガジン
医食同源
𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣あおいて
- 53本
沖縄の方言で『口からしぃらぁ、いぃんどう』『しぃらぁ』とは、『災い、災難、病気』等です。口から入る食べ物で身体を弱らせると言う意味で食べる物、食べ方で健康を損ねると言う意味です。逆に言うと食べる物、食べ方で健康を維持できるということです。私は結婚した時から夫や子供達を守りたい一心で食事に関しては気を付けてきました。子育て中に読んでた本は、『子どもは食べ物でこんなに変わる』鈴木雅子さんの古い本です。結婚して13年間は専業主婦をしていたので食事は勿論、子供達のおやつまで手作りしてました。（娘が4人）娘達は、食が細く、体も小さめでしたので母親しては心配でした。娘達4人とも成人して健康に育ったと思います。とにかく、心身ともに丈夫に育ちました。スタイルも悪くないですよ。（親バカ）このマガジンでは、『食の大切さ』『私のダイエットへの考え方』等、『健康、食』について書きたいと思います。
自己理解
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- 79本
私自身の自己理解の為の記事です。人と関わる仕事をしています。なのに人と関わることは、多分、苦手、初めましての場面も本当は苦手。全然、信じてもらえないですが。私が担当者で良かったと言って貰えたり、ありがとうと言って貰えて、ここまでやって来れました。『誰とも喧嘩しない』と言われ続けて、その為に出来ることを考えて生きてきました。でも、これって本当に私の生き方なのかな？自分自身のことをもっと考えて、愛してあげてもいいよね。
旅、道のり、出会い
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- 36本
私の願い事の1つとして、旅をすること。そこで出会う景色やそこで暮らす人々を見てみたい。旅先の普通や日常も見たいと思います。多分、観光地も行くかもですが、その土地の雰囲気を味わえたら？楽しめたら？どんなに幸せでしょう。何時まで出来るか、何処まで行けるか分かりませんが記録として残したいです。
沖縄、季節のお花たち
𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣あおいて
- 26本
生まれ育った沖縄が大好きです。1年間の気温差があまりなく、四季を感じることは少ないですが季節のお花たちはあって、毎年、凄く楽しみにしています。ここでは色々と紹介出来たらと思っています。
写真は言葉のない日記
𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣あおいて
- 21本
カメラを買う前は、ずっとスマホで写真を撮ってました。スマホで満足していたので。 iPhone11で撮る写真は、本当にお気に入りでした。iPhone13に変えてから、思ったような写真が撮れなくなって少しだけストレスを感じてたら、心友がカメラを買ったと言うので私も思い切って買ってみました。 使い方も、カメラ用語も全然知りません。覚えられません。でも、写真を撮るのが楽しくて仕方ありません。自分の撮った写真は全部好きです。その1枚1枚にタイトルを付けて残すのもありかと思い、コチラのマガジンに纏めることにしました。😊
